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Confronto Frutta


Frutto del Drago e Ananas


Ananas e Frutto del Drago


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Benefici anti-invecchiamento, Mantiene il livello di colesterolo sano, Proprietà di perdita di peso  
Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico  

Benefici Generali
Aiuta nella perdita di peso, Sopprime Artrite  
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Trattamento dell'acne  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Trattamento dei capelli colorati  
Previene la caduta dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
-  
Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
No  

Le Donne che Allattano
-  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
14,00 g  
32
13,12 g  
37

Fibra
1,00 g  
38
1,40 g  
34

Zucchero
8,00 g  
99+
9,85 g  
30

Proteina
2,00 g  
10
0,54 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,14  
12
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,08 mg  
10

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
28

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,21 mg  
32

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,11 mg  
13

Vitamina B9 (Acido Folico)
2,00 mcg  
33
18,00 mcg  
17

Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,00 mg  
99+
47,80 mg  
17

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,70 mcg  
35

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Colina
0,00 mg  
39
5,50 mg  
27

Grasso
0,40 g  
21
0,12 g  
99+

Minerali
  
  

Potassio
110,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Ferro
0,65 mg  
19
0,29 mg  
36

Sodio
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcio
8,80 mg  
37
13,00 mg  
29

Magnesio
18,00 mg  
15
12,00 mg  
23

Zinco
0,35 mg  
7
0,12 mg  
21

Fosforo
36,10 mg  
12
8,00 mg  
40

Manganese
0,18 mg  
24
0,93 mg  
4

Rame
0,10 mg  
22
0,11 mg  
19

Selenio
0,70 mcg  
9
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
17,00 mg  
29

Omega 6s
48,00 mg  
35
23,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
6,00 mg  
23

Contenuto di Acqua
87,00 g  
29
86,00 g  
35

Cenere
0,40 g  
34
0,22 g  
99+

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
60,00 kcal  
26
50,00 kcal  
32

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
60,00 kcal  
25
50,00 kcal  
31

Calorie nei Congelata Modulo
60,00 kcal  
24
50,00 kcal  
30

Calorie nei Forma Secca
264,00 kcal  
36
245,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
60,00 kcal  
27
52,00 kcal  
34

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal  
31
53,00 kcal  
28

Calorie negli Marmellata
150,00 kcal  
33
265,00 kcal  
13

Calorie negli Torta
240,00 kcal  
99+
303,00 kcal  
19

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Agrume, Frutta verdura, Melone, Frutta albero, Tropicale  
Bacca, Tropicale  

Stagione
Inizio autunno, Estate  
Autunno  

Varietà
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus  
Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Magenta, Rosa  
Giallo  

Dentro Colore
Bianca  
Giallo  

Forma
Ovale  
Ovale  

Struttura
Carnoso  
Succoso  

Gusto
Blando  
Forte, Dolce, Crostata  

Origine
Central America, Messico  
Central America, Sud America  

Cresce su
Alberi  
-  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
-  
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato  

pH del Suolo
5.5-7  
5.5-6  

Condizioni Climatiche
-  
Caldo, Soleggiato  

Fatti

Fatti su
Il frutto del drago è ricco di antiossidanti e di fibre.  
  • Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
  • Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
-  
Costa Rica  

Altri Paesi
-  
Brasile, India, Filippine, Tailandia  

Top Importatore
Cina  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Vietnam  
Costa Rica  

Nome scientifico

Nome Botanico
Hylocereus undatus  
Ananas comosus  

Sinonimo
Pitaya, Rosso Pitahaya, Notte fioritura cereus, Pera fragola, Belle della notte, Pianta Conderella  
Ananas sativus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Liliopsida  

Sottoclasse
Liliidae  
Commelinidae  

Ordine
Caryophyllales  
Poales  

Famiglia
Cactaceae  
Bromeliaceae  

Genus
Hylocereus  
Ananas  

Specie
H. undatus  
A. comosus  

Generico Gruppo
Cactus  
Ananas  

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