Acasă
Fructe si compara


Fructul pasiunii și sapota


sapota și Fructul pasiunii


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Regleaza de zahăr din sânge, ameliorarea durerii musculare, Reduce tensiunea nervoasă  
Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate  
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, revitalizarea pielii  
hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ  

Beneficii pentru par
protejează părul  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Erupții cutanate, Umflarea feței, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  
Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  

Efecte secundare
inimă stresat, Greaţă, Vărsături, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
Diaree, Vărsături  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Ca o gustare după-amiaza târziu  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
23,40 g  
9
10,40 g  
99+

Fibră
10,40 g  
1
1,50 g  
33

Zahăr
11,20 g  
23
0,00 g  
99+

Proteină
2,20 g  
9
0,80 g  
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,08  
19

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
64,00 mcg  
11
245,10 mcg  
3

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
6
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,50 mg  
4
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,73 mg  
3
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg  
21
11,00 mcg  
24

Vitamina C (acid ascorbic)
30,00 mg  
28
6,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,30 mcg  
39

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
-  

colină
7,60 mg  
16
6,10 mg  
23

Gras
0,70 g  
10
0,10 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
348,00 mg  
13
263,00 mg  
25

Fier
1,60 mg  
8
0,60 mg  
21

Sodiu
28,00 mg  
2
3,00 mg  
17

Calciu
12,00 mg  
30
26,00 mg  
17

Magneziu
29,00 mg  
6
26,00 mg  
8

Zinc
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
68,00 mg  
3
27,00 mg  
19

Mangan
0,13 mg  
29
0,10 mg  
35

Cupru
0,09 mg  
25
0,10 mg  
22

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
1,00 mg  
99+
22,00 mg  
26

6s omega
410,00 mg  
3
13,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
-  

Continut de apa
72,93 g  
99+
89,70 g  
15

Frasin
0,80 g  
13
0,80 g  
13

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
97,00 kcal  
10
40,00 kcal  
40

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
97,00 kcal  
9
83,00 kcal  
12

Calorii în Forma congelate
97,00 kcal  
9
39,00 kcal  
40

Calorii în formă uscată
410,00 kcal  
5
56,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
110,00 kcal  
9
40,00 kcal  
39

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
51,00 kcal  
30
83,00 kcal  
12

Calorii în gem
330,00 kcal  
7
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
200,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Caracteristici

Tip
Tropical  
bacă  

Sezon
toate anotimpurile  
Iarnă  

soiuri
Australian Purple, Purple Common, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Selecție Universitatea No. B-74, Waimanalo Selecție și Yee Selecție  
Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură  

seedless Varietatea
Nu  
-  

Culoare
Violet, Galben  
Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu  

în interior de culoare
Galben  
-  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Dulce, Tartă  
Dulceag  

Origine
Argentina, Brazilia, Paraguay  
America Centrală, America de Nord  

creste pe
-  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă  
Bine drenat  

pH-ul solului
6.5-7.5  
5-7  

Condiții climatice
fara gheata, cu soare, Cald  
Rece, cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • Fructul pasiunii poate crește până la 6 metri pe an.
  • Peste 200 de specii de fructul pasiunii se găsesc în apropierea râului Amazon.
  • Uleiul extras din semințele sale este utilizat în diverse produse cosmetice.
  
  • A fost numită Dovleac Ghindă pentru asemănarea sa cu o ghindă mare cu nervuri.
  • Se spune că dovleacul era cultivat în Mexic încă de acum 10.000 de ani.
  • A fost primul aliment cultivat de indienii nativi americani.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
-  

Bere
da  
-  

alcool
da  
-  

Cocktail-uri
da  
-  

producere
  
  

Producător de top
Brazilia  
China  

Alte țări
Columbia, Ecuador, Indonezia, Kenia, Peru  
Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Brazilia  
EAU  

Exportator de top
Ecuador  
India  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Passiflora edulis  
dovlecel  

Sinonim
Passiflora edulis f. edulis sau Passiflora edulis f. flavicarpa  
iarna Squash  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordin
malpighiales  
Cucurbitales  

Familie
Passifloraceae  
cucurbitacee  

Gen
Passiflora  
Cucurbita  

specie
edulis P.  
pepo  

generic Group
Floarea pasiunii  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii