Acasă
 Fructe si compara

sapota vs rambutan Nutriție

sapota
rambutan
rambutan vs sapota Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
10,40 g   
99+
15,70 g   
22
Fibră
1,50 g   
31
2,80 g   
22
Zahăr
0,00 g   
99+
15,70 g   
6
Proteină
0,80 g   
37
1,00 g   
25
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08   
19
0,06   
21
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
245,10 mcg   
2
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg   
7
0,02 mg   
40
Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
14
Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg   
30
0,79 mg   
13
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
12
0,00 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg   
15
0,00 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg   
24
0,00 mcg   
36
Vitamina C (acid ascorbic)
6,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36
colină
Nu e disponibil   
0,00 mg   
32
Gras
0,10 g   
99+
0,40 g   
21
minerale
  
  
Potasiu
263,00 mg   
25
138,00 mg   
99+
Fier
0,60 mg   
21
1,90 mg   
5
Sodiu
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18
Calciu
26,00 mg   
17
20,00 mg   
22
Magneziu
26,00 mg   
8
10,00 mg   
25
Zinc
0,10 mg   
23
1,00 mg   
3
Fosfor
27,00 mg   
19
15,00 mg   
31
Mangan
0,10 mg   
31
0,00 mg   
99+
Cupru
0,10 mg   
22
0,00 mg   
99+
Seleniu
0,40 mcg   
13
0,00 mcg   
17
Acizi grași
  
  
omega 3s
22,00 mg   
24
0,00 mg   
38
6s omega
13,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
0,00 mg   
16
Continut de apa
89,70 g   
13
79,50 g   
99+
Frasin
0,80 g   
13
0,30 g   
38
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!