Acasă
Fructe si compara


sapota și breadfruit


breadfruit și sapota


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv  
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ  
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  
protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  
Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  

Efecte secundare
Diaree, Vărsături  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu  
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
10,40 g  
99+
27,12 g  
6

Fibră
1,50 g  
33
4,90 g  
11

Zahăr
0,00 g  
99+
11,00 g  
24

Proteină
0,80 g  
37
1,07 g  
22

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
19
0,04  
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
245,10 mcg  
3
22,00 mcg  
21

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
30
0,90 mg  
11

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
14
0,46 mg  
7

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg  
24
14,00 mcg  
21

Vitamina C (acid ascorbic)
6,50 mg  
99+
29,00 mg  
31

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,50 mcg  
37

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
22,00 mcg  
32

colină
6,10 mg  
23
9,80 mg  
9

Gras
0,10 g  
99+
0,23 g  
32

minerale
  
  

Potasiu
263,00 mg  
25
490,00 mg  
5

Fier
0,60 mg  
21
0,54 mg  
23

Sodiu
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Calciu
26,00 mg  
17
17,00 mg  
25

Magneziu
26,00 mg  
8
25,00 mg  
9

Zinc
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Fosfor
27,00 mg  
19
30,00 mg  
17

Mangan
0,10 mg  
35
0,06 mg  
99+

Cupru
0,10 mg  
22
0,08 mg  
26

Seleniu
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
22,00 mg  
26
18,00 mg  
28

6s omega
13,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

sterol
  
  

fitosterol
-  
14,00 mg  
14

Continut de apa
89,70 g  
15
70,65 g  
99+

Frasin
0,80 g  
13
0,93 g  
10

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
40,00 kcal  
40
103,00 kcal  
9

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
83,00 kcal  
12
103,00 kcal  
8

Calorii în Forma congelate
39,00 kcal  
40
103,00 kcal  
8

Calorii în formă uscată
56,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
40,00 kcal  
39
103,00 kcal  
11

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
83,00 kcal  
12
300,00 kcal  
3

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
200,00 kcal  
26

Calorii în Pie
320,00 kcal  
16
80,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe legume, Tropical  

Sezon
Iarnă  
toate anotimpurile  

soiuri
Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina  

seedless Varietatea
-  
Nu  

Culoare
Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu  
alb, Galben  

în interior de culoare
-  
alb  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Cărnos  
Greu  

Gust
Dulceag  
blând  

Origine
America Centrală, America de Nord  
Pacificul de Sud  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat  

pH-ul solului
5-7  
6-7.5  

Condiții climatice
Rece, cu soare  
Umed, Precipitaţii, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • A fost numită Dovleac Ghindă pentru asemănarea sa cu o ghindă mare cu nervuri.
  • Se spune că dovleacul era cultivat în Mexic încă de acum 10.000 de ani.
  • A fost primul aliment cultivat de indienii nativi americani.
  
  • Seva lăptoasă a arborelui de pâine este folosită ca lipici, iar scoarța este folosită pentru a face hârtie.
  • Arborele de pâine produce primele fructe după 2-3 ani de la plantare și rămâne productiv timp de decenii.
  • Semințele de fructe de pâine sunt comestibile.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
-  
da  

Bere
-  
da  

alcool
-  
da  

Cocktail-uri
-  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Jamaica  

Alte țări
Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii  
Africa, India, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
EAU  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
India  
Jamaica  

Nume stiintific

Denumirea botanică
dovlecel  
Artocarpus altilis  

Sinonim
iarna Squash  
communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
Magnollidae  

Ordin
Cucurbitales  
Rosales  

Familie
cucurbitacee  
Moraceae  

Gen
Cucurbita  
Artocarpus  

specie
pepo  
A. altilis  

generic Group
-  
dudă  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut