Acasă
Fructe si compara


Gojiberry vs alb Grapefruit Nutriție


alb Grapefruit vs Gojiberry Nutriție


Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
69,21 g  
3
8,41 g  
99+

Fibră
8,00 g  
3
1,10 g  
37

Zahăr
13,00 g  
16
7,31 g  
99+

Proteină
14,07 g  
1
0,69 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20  
7
0,08  
18

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,04 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
1,30 mg  
1
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,27 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg  
99+
0,28 mg  
18

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg  
36
10,00 mcg  
25

Vitamina C (acid ascorbic)
19,20 mg  
38
33,30 mg  
25

Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
39

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
10,00 mcg  
35

colină
0,00 mg  
39
7,70 mg  
15

Gras
1,00 g  
6
0,10 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
840,00 mg  
1
148,00 mg  
99+

Fier
9,00 mg  
1
0,06 mg  
99+

Sodiu
24,00 mg  
4
0,00 mg  
21

Calciu
100,00 mg  
1
12,00 mg  
30

Magneziu
0,00 mg  
31
9,00 mg  
26

Zinc
2,70 mg  
1
0,07 mg  
26

Fosfor
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
40

Mangan
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Cupru
2,00 mg  
1
0,05 mg  
99+

Seleniu
63,70 mcg  
1
1,40 mcg  
5

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
37

6s omega
0,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg  
26
24,00 mg  
6

Continut de apa
0,00 g  
99+
90,48 g  
12

Frasin
0,00 g  
99+
0,33 g  
37

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut