Acasă
Fructe si compara


Gojiberry vs alb Grapefruit Nutriție


alb Grapefruit vs Gojiberry Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
69,21 g   
3
8,41 g   
99+

Fibră
8,00 g   
3
1,10 g   
35

Zahăr
13,00 g   
11
7,31 g   
99+

Proteină
14,07 g   
1
0,69 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20   
7
0,08   
18

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg   
7
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
1,30 mg   
1
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
0,27 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg   
99+
0,28 mg   
16

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg   
36
10,00 mcg   
25

Vitamina C (acid ascorbic)
19,20 mg   
38
33,30 mg   
25

Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
34

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
10,00 mcg   
31

colină
0,00 mg   
32
7,70 mg   
12

Gras
1,00 g   
6
0,10 g   
99+

minerale
  
  

Potasiu
840,00 mg   
1
148,00 mg   
99+

Fier
9,00 mg   
1
0,06 mg   
99+

Sodiu
24,00 mg   
4
0,00 mg   
21

Calciu
100,00 mg   
1
12,00 mg   
29

Magneziu
0,00 mg   
31
9,00 mg   
26

Zinc
2,70 mg   
1
0,07 mg   
26

Fosfor
0,00 mg   
99+
8,00 mg   
40

Mangan
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Cupru
2,00 mg   
1
0,05 mg   
99+

Seleniu
63,70 mcg   
1
1,40 mcg   
5

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
5,00 mg   
33

6s omega
0,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg   
16
Nu e disponibil   

Continut de apa
0,00 g   
99+
90,48 g   
10

Frasin
0,00 g   
99+
0,33 g   
36

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut