Rumah
Bandingkan Buah


Gojiberry vs putih Grapefruit Nutrisi


putih Grapefruit vs Gojiberry Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
69,21 g  
3
8,41 g  
99+

Serat
8,00 g  
3
1,10 g  
37

Gula
13,00 g  
16
7,31 g  
99+

protein
14,07 g  
1
0,69 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,20  
7
0,08  
18

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,04 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg  
1
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg  
99+
0,27 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg  
99+
0,28 mg  
18

Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
0,00 mcg  
36
10,00 mcg  
25

Vitamin C (asam askorbat)
19,20 mg  
38
33,30 mg  
25

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
39

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
10,00 mcg  
35

kolin
0,00 mg  
39
7,70 mg  
15

Lemak
1,00 g  
6
0,10 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
840,00 mg  
1
148,00 mg  
99+

Besi
9,00 mg  
1
0,06 mg  
99+

Sodium
24,00 mg  
4
0,00 mg  
21

Kalsium
100,00 mg  
1
12,00 mg  
30

Magnesium
0,00 mg  
31
9,00 mg  
26

Seng
2,70 mg  
1
0,07 mg  
26

Fosfor
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
40

manggan
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Tembaga
2,00 mg  
1
0,05 mg  
99+

selenium
63,70 mcg  
1
1,40 mcg  
5

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
37

6s Omega
0,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
24,00 mg  
6

Kandungan air
0,00 g  
99+
90,48 g  
12

Abu
0,00 g  
99+
0,33 g  
37

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah