×

goldan
goldan

Avocado
Avocado



ADD
Compare
X
goldan
X
Avocado

goldan vs Avocado Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
11,42 g1,00 g
Măr
1 79.18
1.2.1 Fibră
1,40 g6,70 g
mure Nutriție
0 10.4
1.2.2 Zahăr
9,92 g0,70 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.3 Proteină
0,70 g2,00 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,060,24
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.8 vitamine
1.8.1 Vitamina A (retinol)
17,00 mcg7,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.8.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg0,10 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.8.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,10 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.8.4 Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg1,70 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.8.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg1,40 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.8.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg0,30 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.8.7 Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg81,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
1.8.8 Vitamina C (acid ascorbic)
9,50 mg10,00 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.8.9 Vitamina E (Tocopherole)
0,26 mg2,10 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.8.10 Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg21,00 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
1.8.11 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Mango
0 5204
1.8.12 luteina + zeaxantină
73,00 mcg271,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
1.8.13 colină
1,90 mg14,20 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
1.9 Gras
0,28 g14,70 g
physalis Nutriție
0 33.49
1.10 minerale
1.10.1 Potasiu
157,00 mg485,00 mg
oliv Nutriție
42 840
1.10.2 Fier
0,17 mg0,50 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
1.10.3 Sodiu
2,00 mg7,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
1.10.4 Calciu
6,00 mg12,00 mg
longan Nutriție
1 100
1.10.5 Magneziu
7,00 mg29,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
1.10.6 Zinc
0,10 mg0,60 mg
Măr Nutriție
0 2.7
1.10.7 Fosfor
16,00 mg52,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
1.10.8 Mangan
0,05 mg0,10 mg
Măr Nutriție
0 3.3
1.10.9 Cupru
0,06 mg0,20 mg
Măr Nutriție
0 2
1.10.10 Seleniu
0,00 mcg0,40 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
1.11 Acizi grași
1.11.1 omega 3s
0,00 mg236,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
1.11.2 6s omega
44,00 mg1.689,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
1.12 sterol
1.12.1 fitosterol
7,00 mg87,00 mg
Jambul Nutriție
0 87
1.13 Continut de apa
87,02 g73,20 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
1.14 Frasin
0,40 g1,60 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1