guava și guava
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary
Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele
Beneficii pentru par
Previne căderea părului
Previne căderea părului
Alergie
Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing
Efecte secundare
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
14,30 g
30
14,30 g
30
Fibră
5,40 g
8
5,40 g
8
Zahăr
8,90 g
30
8,90 g
30
Proteină
2,50 g
5
2,50 g
5
Proteine de la Carb Ratio
0,18
9
0,18
9
vitamine
Vitamina A (retinol)
31,00 mcg
16
31,00 mcg
16
Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg
13
0,07 mg
13
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg
23
0,04 mg
23
Vitamina B3 (niacina)
1,08 mg
7
1,08 mg
7
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,45 mg
6
0,45 mg
6
Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg
14
0,11 mg
14
Vitamina B9 (acid folic)
49,00 mcg
3
49,00 mcg
3
Vitamina C (acid ascorbic)
228,30 mg
1
228,30 mg
1
Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg
15
0,73 mg
15
Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg
24
2,60 mcg
24
licopenul
5.204,00 mcg
1
5.204,00 mcg
1
luteina + zeaxantină
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
colină
7,60 mg
13
7,60 mg
13
Gras
0,95 g
7
0,95 g
7
minerale
Potasiu
417,00 mg
10
417,00 mg
10
Fier
0,26 mg
39
0,26 mg
39
Sodiu
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Calciu
18,00 mg
23
18,00 mg
23
Magneziu
22,00 mg
11
22,00 mg
11
Zinc
0,23 mg
12
0,23 mg
12
Fosfor
40,00 mg
8
40,00 mg
8
Mangan
0,15 mg
21
0,15 mg
21
Cupru
0,23 mg
5
0,23 mg
5
Seleniu
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Acizi grași
omega 3s
112,00 mg
6
112,00 mg
6
6s omega
288,00 mg
5
288,00 mg
5
sterol
Continut de apa
80,80 g
99+
80,80 g
99+
Frasin
1,40 g
5
1,40 g
5
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
68,00 kcal
15
68,00 kcal
15
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în formă uscată
325,00 kcal
13
325,00 kcal
13
Calorii în conserve Forma
57,00 kcal
19
57,00 kcal
19
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
55,00 kcal
25
55,00 kcal
25
Calorii în gem
240,00 kcal
21
240,00 kcal
21
Calorii în Pie
340,00 kcal
11
340,00 kcal
11
Caracteristici
Tip
fructe de copac, Tropical
fructe de copac, Tropical
Sezon
toate anotimpurile
toate anotimpurile
soiuri
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha
seedless Varietatea
Nu
Nu
Culoare
Verde, Roz, Galben
Verde, Roz, Galben
în interior de culoare
alb
alb
Formă
Rundă
Rundă
Textură
Crocant
Crocant
Gust
Dulce-acrișor
Dulce-acrișor
Origine
America Centrală, Mexic, America de Sud
America Centrală, Mexic, America de Sud
creste pe
Arbori
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
Lut, stâncos, nisipos
Lut, stâncos, nisipos
pH-ul solului
4.5-7
4.5-7
Condiții climatice
cu soare
cu soare
Fapte
Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
da
alcool
da
da
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
India
India
Alte țări
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda
Importator de top
Canada
Canada
Exportator de top
India
India
Nume stiintific
Denumirea botanică
Psidium guajava
Psidium guajava
Sinonim
nu e disponibil
nu e disponibil
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
rosidae
rosidae
Ordin
Myrtales
Myrtales
Familie
Myrtaceae
Myrtaceae
Gen
Psidium
Psidium
specie
Psidium guajava
Psidium guajava
generic Group
Mirt
Mirt
|
||
|
||
|
