×

guava
guava

Măr
Măr



ADD
Compare
X
guava
X
Măr

guava și Măr

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary
prevenirea cancerului, Suportă funcția ficatului, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Neutralizeaza sindromul intestinului iritabil, Ajută la prevenirea cataractei, previne constipație, Previne pietre biliare, Previne tensiunea arterială ridicată, Ajută la prevenirea bolii Parkinson, Reduce riscul de astm, Tratamentul bolii alzheimer

Beneficii generale

Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune
Stimulează sistemul imunitar, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, albește dinții

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul ochii umflati

Beneficii pentru par

Previne căderea părului
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături

Efecte secundare

subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii
Reactie alergica, Poate consta din semințe otrăvitoare

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

14,30 g13,81 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

5,40 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

8,90 g10,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

2,50 g0,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,180,02
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

31,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,08 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,45 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,11 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

49,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

228,30 mg4,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,73 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

5.204,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg29,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

7,60 mg3,40 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,95 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

417,00 mg107,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,26 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

18,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

22,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,23 mg0,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

40,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,15 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,23 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

112,00 mg9,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

288,00 mg43,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

22,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

80,80 g85,60 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

1,40 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

68,00 kcal52,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

68,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

68,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

325,00 kcal243,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

57,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

55,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

240,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

340,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac, Tropical
fructe de copac

Sezon

toate anotimpurile
toate anotimpurile

soiuri

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas negru, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, galben transparent și Bramley

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Verde, Roz, Galben
Verde, roșu, Galben

în interior de culoare

alb
alb

Formă

Rundă
Rundă

Textură

Crocant
Crocant

Gust

Dulce-acrișor
Dulce, Dulce-acrișor

Origine

America Centrală, Mexic, America de Sud
Asia Centrala, Asia Orientul Mijlociu

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, stâncos, nisipos
Lut

pH-ul solului

4.5-76-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

cu soare
Rece

Fapte

Lucruri despre

  • Pigmentul negru din frunzele de guava este utilizat în aplicații textile.
  • Frunzele de guava sunt folosite pentru a face ceai.
  • Uleiurile extrase din semințele de guava sunt utilizate în diverse produse cosmetice.
  • Lemnul de guava este folosit în scopuri decorative.
  • Merele pot fi mici cât un bob de mazăre și mari cât un dovleac.
  • Există peste 8000 de soiuri de mere.
  • Viața unui măr poate fi mai mare de 100 de ani.
  • Merele conțin 25% aer, prin urmare plutesc în apă.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

India
China

Alte țări

China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda
Chile, Franţa, India, Iran, Italia, Polonia, Rusia, Curcan, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Canada
Rusia

Exportator de top

India
China

Nume stiintific

Denumirea botanică

Psidium guajava
malus Domestica

Sinonim

Psidium Guajava
Malus communis sau Malus pumila sau Pyrus Malus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
rosidae

Ordin

Myrtales
Rosales

Familie

Myrtaceae
Rosaceae

Gen

Psidium
malus

specie

Psidium guajava
M. domestica

generic Group

Mirt
Trandafir