Benefícios
Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Previne a constipação, Tratamento de escorbuto, O tratamento de disenteria
Prevenção do câncer, Suporta a função saudável do fígado, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Neutraliza síndrome do intestino irritável, Ajuda a prevenir a catarata, Previne a constipação, Impede pedras na vesícula, Impede a pressão arterial elevada, Ajuda a prevenir a doença de Parkinson, Reduz o risco de asma, O tratamento da doença de Alzheimer
Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum
Estimula o sistema imunológico, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Clareia dentes
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, Tratamento de olhos inchados
Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
Alergia
Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Tosse, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira
Dores abdominais, Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
Efeitos colaterais
Cabelos ralos, Afinamento do prego, Problemas de pele, A cárie dentária, Fraqueza, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Reação alérgica, Pode ser constituído por sementes venenosas
Recommeded para
Mulheres grávidas
✔
✘
✔
✘
Mulheres que amamentam
✔
✘
✔
✘
Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
14,30 g13,81 g
1
79.18
👆🏻
Fibra
5,40 g2,40 g
0
10.4
👆🏻
Açucar
8,90 g10,00 g
0
63.35
👆🏻
Proteína
2,50 g0,30 g
0.3
14.07
👆🏻
Proteína para Rácio Carb
0,180,02
0.02
0.52
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
31,00 mcg3,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,00 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,00 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
1,08 mg0,10 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,45 mg0,10 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg0,00 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (Acido fólico)
49,00 mcg3,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamina C (Ácido ascórbico)
228,30 mg4,60 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg0,20 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg2,20 mcg
0
40.3
👆🏻
Licopeno
5 204,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg29,00 mcg
0
834
👆🏻
Choline
7,60 mg3,40 mg
0
19.2
👆🏻
Gordo
0,95 g0,20 g
0
33.49
👆🏻
Minerais
Potássio
417,00 mg107,00 mg
42
840
👆🏻
Ferro
0,26 mg0,10 mg
0.06
9
👆🏻
Sódio
2,00 mg1,00 mg
0
1556
👆🏻
Cálcio
18,00 mg6,00 mg
1
100
👆🏻
Magnésio
22,00 mg5,00 mg
0
92
👆🏻
Zinco
0,23 mg0,00 mg
0
2.7
👆🏻
Fósforo
40,00 mg11,00 mg
0
113
👆🏻
Manganês
0,15 mg0,00 mg
0
3.3
👆🏻
Cobre
0,23 mg0,00 mg
0
2
👆🏻
Selênio
0,60 mcg0,00 mcg
0
63.7
👆🏻
Ácidos graxos
Omega 3s
112,00 mg9,00 mg
0
318
👆🏻
6s Omega
288,00 mg43,00 mg
0
1689
👆🏻
Esteróis
Fitoesterol
22,00 mg12,00 mg
0
87
👆🏻
Teor de água
80,80 g85,60 g
0
95.23
👆🏻
Cinza
1,40 g0,20 g
0
87.1
👆🏻
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
68,00 kcal52,00 kcal
15
354
👆🏻
Calorias em fruta fresca sem casca
68,00 kcal48,00 kcal
12
354
👆🏻
Calorias em congelado Form
68,00 kcal48,00 kcal
0
354
👆🏻
Calorias em forma seca
325,00 kcal243,00 kcal
16
747
👆🏻
Calorias em Canned Form
57,00 kcal67,00 kcal
15
443
👆🏻
Calorias em alimentos
Calorias no suco
55,00 kcal47,00 kcal
16
461
👆🏻
Calorias em Jam
240,00 kcal200,00 kcal
49
420
👆🏻
Calorias em Pie
340,00 kcal265,00 kcal
80
450
👆🏻
Características
Tipo
Fruto de árvore, Tropical
Fruto de árvore
Estação
Todas as temporadas
Todas as temporadas
Variedades
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, a Apple goiaba, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha
Vermelha Deliciosa, Dourado Deliciosa, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Preto, Sampion, Rosa Senhora, Cameo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific Rose, Amarelo transparente e Bramley
Sem sementes Variedade
✔
✘
✔
✘
Cor
Verde, Rosa, Amarelo
Verde, Vermelho, Amarelo
Dentro de Cor
Branco
Branco
Forma
Redondo
Redondo
Textura
Crispy
Crocante
Gosto
Agridoce
Doce, Agridoce
Origem
América Central, México, América do Sul
Ásia Central, Middle East Asia
Cresce sobre
Arvores
Arvores
Cultivo
Tipo de solo
Greda, Rochoso, Arenoso
Greda
O pH do solo
4.5-76-7
3.5
10
👆🏻
Condições climáticas
Ensolarado
Frio
Fatos
Fatos sobre
- O pigmento preto em folhas de goiabeira é usado para aplicações têxteis.
- Folhas de goiabeira são usadas para fazer chá.
- Óleos extraídos de sementes de goiaba são utilizados em vários cosméticos.
- Maçãs pode ser tão pequeno como uma ervilha e tão grande como uma abóbora.
- Há mais de 8000 variedades de maçãs.
- A vida de uma árvore maçã pode ter mais de 100 anos.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
✔
✘
✔
✘
Cerveja
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Cocktails
✔
✘
✔
✘
Produção
Top Producer
Índia
China
Outros países
China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia
Chile, França, Índia, Iran, Itália, Polônia, Rússia, Turkey, Estados Unidos da America
Top do Importador
Canadá
Rússia
Top Exportador
Índia
China
Nome científico
Nome botânico
Psidium guajava
Malus Domestica
Sinônimo
Psidium Guajava
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Rosidae
Rosidae
Ordem
Myrtales
Rosales
Família
Myrtaceae
Rosaceae
Gênero
Psidium
Malus
Espécies
Psidium guajava
M. domestica
Grupo genérico
Murta
Rosa