Acasă
Fructe si compara


guava vs Gojiberry


Gojiberry vs guava


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary  
Proprietățile anti-oxidant, ochi de îngrijire, Ajută în regenerarea cartilaj, Regleaza de zahăr din sânge, Tratamentul osteoartritei  

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului  
protejează părul, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing  
anafilaxia, pruritul, Strănut, wheezing  

Efecte secundare
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
Pot interacționa cu unele medicamente  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
14,30 g  
30
69,21 g  
3

Fibră
5,40 g  
8
8,00 g  
3

Zahăr
8,90 g  
37
13,00 g  
16

Proteină
2,50 g  
5
14,07 g  
1

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,18  
9
0,20  
7

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
31,00 mcg  
18
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
13
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
1,30 mg  
1

Vitamina B3 (niacina)
1,08 mg  
7
0,00 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,45 mg  
8
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg  
14
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
49,00 mcg  
3
0,00 mcg  
36

Vitamina C (acid ascorbic)
228,30 mg  
1
19,20 mg  
38

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,00 mcg  
99+

licopenul
5.204,00 mcg  
1
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

colină
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Gras
0,95 g  
7
1,00 g  
6

minerale
  
  

Potasiu
417,00 mg  
10
840,00 mg  
1

Fier
0,26 mg  
39
9,00 mg  
1

Sodiu
2,00 mg  
18
24,00 mg  
4

Calciu
18,00 mg  
24
100,00 mg  
1

Magneziu
22,00 mg  
11
0,00 mg  
31

Zinc
0,23 mg  
12
2,70 mg  
1

Fosfor
40,00 mg  
8
0,00 mg  
99+

Mangan
0,15 mg  
25
0,00 mg  
99+

Cupru
0,23 mg  
5
2,00 mg  
1

Seleniu
0,60 mcg  
10
63,70 mcg  
1

Acizi grași
  
  

omega 3s
112,00 mg  
6
0,00 mg  
99+

6s omega
288,00 mg  
5
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
22,00 mg  
8
0,00 mg  
26

Continut de apa
80,80 g  
99+
0,00 g  
99+

Frasin
1,40 g  
5
0,00 g  
99+

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
68,00 kcal  
22
32,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
68,00 kcal  
20
81,00 kcal  
13

Calorii în Forma congelate
68,00 kcal  
19
90,00 kcal  
10

Calorii în formă uscată
325,00 kcal  
18
32,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal  
29
83,00 kcal  
15

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
55,00 kcal  
26
40,00 kcal  
37

Calorii în gem
240,00 kcal  
21
180,00 kcal  
29

Calorii în Pie
340,00 kcal  
13
240,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical  
bacă  

Sezon
toate anotimpurile  
Toamnă  

soiuri
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha  
Nu există tipuri de  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Verde, Roz, Galben  
stacojiu roșu  

în interior de culoare
alb  
Portocale  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Crocant  
Greu  

Gust
Dulce-acrișor  
ușor amar, Tartă  

Origine
America Centrală, Mexic, America de Sud  
-  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, stâncos, nisipos  
Bine drenat  

pH-ul solului
4.5-7  
6.8-8.1  

Condiții climatice
cu soare  
Rece, Fierbinte  

Fapte

Lucruri despre
  • Pigmentul negru din frunzele de guava este utilizat în aplicații textile.
  • Frunzele de guava sunt folosite pentru a face ceai.
  • Uleiurile extrase din semințele de guava sunt utilizate în diverse produse cosmetice.
  • Lemnul de guava este folosit în scopuri decorative.
  
  • Un studiu arată că un bărbat pe nume Li Qing Yuen obișnuia să mănânce fructe de goji zilnic și a trăit 252 de ani.
  • Sunt cunoscute și sub numele de goji în India și China.
  • Acest fruct este folosit în scopuri spirituale în multe locuri.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
India  
China  

Alte țări
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda  
Canada, Franţa, India, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Canada  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
India  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Psidium guajava  
Lycium barbarum  

Sinonim
Psidium Guajava  
wolfberry  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
-  

Clasă
Magnoliopsida  
-  

Subclasă
rosidae  
asteridae  

Ordin
Myrtales  
solanales  

Familie
Myrtaceae  
solanacee  

Gen
Psidium  
Lycium  

specie
Psidium guajava  
L. barbarum  

generic Group
Mirt  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut