×

guava
guava

mure
mure



ADD
Compare
X
guava
X
mure

guava vs mure

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii generale

Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune
un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele
piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii

Beneficii pentru par

Previne căderea părului
Promovează mai mult și un par mai sanatos

Alergie

Simptomele de alergie

dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing
tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței

Efecte secundare

subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii
Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

14,30 g9,60 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

5,40 g0,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

8,90 g4,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

2,50 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,180,15
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

31,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,08 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,45 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,11 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

49,00 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

228,30 mg21,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,73 mg1,17 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg19,80 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

5.204,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg118,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

7,60 mg8,52 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,95 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

417,00 mg162,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,26 mg0,62 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

18,00 mg29,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

22,00 mg20,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,23 mg0,53 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

40,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,15 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,23 mg0,17 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

112,00 mg94,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

288,00 mg186,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

22,00 mg23,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

80,80 g88,20 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

1,40 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

68,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

68,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

68,00 kcal64,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

325,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

57,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

55,00 kcal38,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

240,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

340,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac, Tropical
bacă

Sezon

toate anotimpurile
Arc, Vară

soiuri

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha
Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Verde, Roz, Galben
purpurii negru

în interior de culoare

alb
purpuriu

Formă

Rundă
Rundă

Textură

Crocant
Suculent

Gust

Dulce-acrișor
Suculent, Dulce

Origine

America Centrală, Mexic, America de Sud
Asia, Europa, America de Nord, America de Sud

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, stâncos, nisipos
Bine drenat

pH-ul solului

4.5-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

cu soare
Uscat, Se încălzește la climat cald

Fapte

Lucruri despre

  • Pigmentul negru din frunzele de guava este utilizat în aplicații textile.
  • Frunzele de guava sunt folosite pentru a face ceai.
  • Uleiurile extrase din semințele de guava sunt utilizate în diverse produse cosmetice.
  • Lemnul de guava este folosit în scopuri decorative.
  • Există aproximativ 2000 de soiuri de mure în întreaga lume.
  • 80-85 de grade este temperatura ideală pentru producerea sa.
  • Frunzele de mur sunt folosite pentru a trata durerile în gât și inflamațiile ușoare ale gingiilor.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

India
Statele Unite ale Americii

Alte țări

China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda
China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud

Importator de top

Canada
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

India
Mexic

Nume stiintific

Denumirea botanică

Psidium guajava
Rubus fruticosus

Sinonim

Psidium Guajava
Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
rosidae

Ordin

Myrtales
Rosales

Familie

Myrtaceae
Rosaceae

Gen

Psidium
Rubus

specie

Psidium guajava
Rubus fruticosus

generic Group

Mirt
Trandafir