Acasă
Fructe si compara


jackfruit și Pepene


Pepene și jackfruit


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor colonice  
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul astmului, corp de hidratare, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, curățare a pielii, întinerire a pielii  

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Tratamentul de frig comune  
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Diaree, Iritatii ale pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi  

Efecte secundare
Reactie alergica, Coagulare  
Reactie alergica, balonarea, Diaree, Indigestie, gazele intestinale, Greaţă, Vărsături  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
-  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
23,30 g  
10
7,55 g  
99+

Fibră
1,50 g  
33
0,40 g  
99+

Zahăr
19,08 g  
5
6,20 g  
99+

Proteină
1,72 g  
12
0,61 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07  
20
0,08  
18

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
5,00 mcg  
32
28,00 mcg  
20

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg  
5
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg  
17
0,02 mg  
37

Vitamina B3 (niacina)
0,92 mg  
10
0,18 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,24 mg  
26
0,22 mg  
29

Vitamina B6 (piridoxină)
0,33 mg  
2
0,05 mg  
40

Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg  
10
3,00 mcg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
13,80 mg  
99+
8,10 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,10 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

luteina + zeaxantină
157,00 mcg  
6
8,00 mcg  
37

colină
5,40 mg  
28
4,10 mg  
32

Gras
0,64 g  
13
0,15 g  
38

minerale
  
  

Potasiu
448,00 mg  
8
112,00 mg  
99+

Fier
0,23 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Sodiu
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calciu
24,00 mg  
19
7,00 mg  
39

Magneziu
29,00 mg  
6
10,00 mg  
25

Zinc
0,13 mg  
20
0,10 mg  
23

Fosfor
21,00 mg  
24
11,00 mg  
35

Mangan
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Cupru
0,08 mg  
31
0,04 mg  
99+

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
158,00 mg  
4
0,00 mg  
99+

6s omega
30,00 mg  
99+
50,00 mg  
33

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
2,00 mg  
25

Continut de apa
73,46 g  
99+
91,45 g  
7

Frasin
0,94 g  
9
0,25 g  
40

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
95,00 kcal  
12
30,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
95,00 kcal  
10
30,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
97,00 kcal  
9
30,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
258,64 kcal  
39
340,00 kcal  
16

Calorii în conserve Forma
92,00 kcal  
12
30,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
70,00 kcal  
18
30,00 kcal  
40

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
252,00 kcal  
18

Calorii în Pie
200,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical  
bacă, Pepene  

Sezon
Toamnă, Muson, Vară  
Vară  

soiuri
Negru de aur, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget și Golden pernă  
Zahăr pentru copii, Sangria, aur pitic, stelelor, jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, galben Baby Doll galben, copil mic floare, dulce preferate și Cream Saskatchewan  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Verde inchis, galben auriu, Verde, Indigo, purpuriu, Galben-portocalie  
galben canar, roșu coral, Portocale, somon galben, stacojiu roșu, alb  

în interior de culoare
Galben  
roșu  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Fibros  
Crocant  

Gust
Dulce  
Dulce  

Origine
India  
Africa de Sud  

creste pe
Arbori  
Vita de vie  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
argilos, Poros, nisipos, Bine drenat  
nisipos, Bine drenat  

pH-ul solului
6-7.5  
6-6.8  

Condiții climatice
Umed, Cald  
Uscat, Fierbinte  

Fapte

Lucruri despre
  • Jackfruit conține până la 500 de semințe, iar aceste semințe sunt comestibile.
  • Extractele de rădăcină de jackfruit sunt utilizate pentru tratarea diareei, febrei și astmului.
  • Gustul jackfruit-ului este o combinație de mango, banană, pepene și papaya.
  
  • Pepenele verde conține 91% apă.
  • În Japonia și China, pepenele verde este un cadou popular de adus gazdei.
  • Pepenele verde este comestibil întreg, chiar și coaja și semințele.
  • Există peste 1200 de soiuri cultivate în lume.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
Nu  
Nu  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
India  
China  

Alte țări
Bangladesh, Indonezia, Nepal, Tailanda  
Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Kazahstan, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Germania  

Exportator de top
India  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Artocarpus heterophyllus  
lanatus Citrullus  

Sinonim
Artocarpus heterophylla sau Integra Artocarpus sau Artocarpus integrifolia  
Citrullus vulgaris  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Alismidae  
Dillenhidae  

Ordin
Rosales  
Cucurbitales  

Familie
Moraceae  
cucurbitacee  

Gen
Artocarpus  
Citrullus  

specie
A. heterophyllus  
C. lanatus  

generic Group
-  
Tărtăcuţă  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii