Chlebowca i Arbuz

Chlebowca

Arbuz

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób colonic

Anti-aging korzyści, Właściwości przeciwzapalne, Leczenie astmy, Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Pomoc Digestive, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry

korzyści Ogólnych

Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Leczenie przeziębienie

Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Biegunka, Wysypki Skórne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Koagulacja

Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Biegunka, Niestrawność, Gaz jelitowy, Nudności, Wymioty

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

Niedostępne

Yes

U kobiet karmiących

Yes

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

23,30 g

7,55 g

99+

Włókno

1,50 g

0,40 g

99+

Cukier

19,08 g

6,20 g

99+

Białko

1,72 g

0,61 g

99+

Carb Stosunek Protein

0,07

0,08

Witaminy

Witamina A (Retinol)

5,00 mcg

28,00 mcg

Witamina B1 (Tiamina)

0,11 mg

0,03 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,06 mg

0,02 mg

Witamina B3 (Niacyna)

0,92 mg

0,18 mg

99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,24 mg

0,22 mg

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,33 mg

0,05 mg

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

24,00 mcg

3,00 mcg

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

13,80 mg

99+

8,10 mg

99+

Witamina E (Tokoferol)

0,34 mg

0,05 mg

Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne

0,10 mcg

Likopen

0,00 mcg

4 532,00 mcg

Luteina+Zeaksantyna

157,00 mcg

8,00 mcg

Cholina

Niedostępne

4,10 mg

Sadło

0,64 g

0,15 g

Minerały

Potas

448,00 mg

112,00 mg

99+

Żelazo

0,23 mg

99+

0,24 mg

99+

Sód

2,00 mg

1,00 mg

Wapń

24,00 mg

7,00 mg

Magnez

29,00 mg

10,00 mg

Cynk

0,13 mg

0,10 mg

Fosfor

21,00 mg

11,00 mg

Mangan

0,04 mg

99+

0,04 mg

99+

Miedź

0,08 mg

0,04 mg

99+

Selen

Niedostępne

0,40 mcg

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

158,00 mg

0,00 mg

Omega 6s

30,00 mg

99+

50,00 mg

Steroli

Fitosteroli

Niedostępne

2,00 mg

Zawartość Wody

73,46 g

99+

91,45 g

Popiół

0,94 g

0,25 g

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

95,00 kcal

30,00 kcal

Kalorii w postaci mrożonej

97,00 kcal

Niedostępne

Kalorii w postaci suchej

258,64 kcal

340,00 kcal

Kalorii w puszkach Form

92,00 kcal

Niedostępne

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

70,00 kcal

30,00 kcal

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal

252,00 kcal

Kalorii w Pie

200,00 kcal

99+

150,00 kcal

99+

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny

Jagoda, Melon

Pora roku

Jesień, Monsun, Lato

Lato

Odmiany

Czarne złoto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Złoty Samorodek i Złoty Poduszka

Baby cukru, Sangrii, Złoty Midget, Starlight, Jubileusz, Starbrite, Extazy, Gwiazd n Paski, Mickylee, Żółty niemowląt, Żółty Lalka, Little Baby Kwiat, Słodki Ulubione i Krem ze Saskatchewan

Bezpestkowe Odmiana

Yes

Kolor

Ciemnozielony, Złoty żółty, Zielony, Indygo, Magenta, Żółto-pomarańczowy

Kanarek żółty, Koral czerwony, Pomarańczowy, Łosoś żółty, Szkarłat czerwone, Biały

Wewnątrz Kolor

Żółty

Czerwony

Kształt

Owalny

Okrągły

Tekstura

Włóknisty

Chrupiący

Smak

Słodkie

Pochodzenie

Indie

Południowa Afryka

Rośnie na

Drzewa

Vines

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina glina, Porowaty, Piaszczysty, Dobrze osuszone

Piaszczysty, Dobrze osuszone

pH Gleby

6-7.5

6-6.8

Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Ciepły

Suchy, Gorąco

Fakty

Fakty O

Istnieje do 500 nasion w chlebowca i te nasiona są jadalne.
wyciągów z korzeni Jackfruit drzewa jest stosowany w leczeniu biegunki, gorączka i astma.
Smak chlebowca jest kombinacją mango, bananów, melona i papai.