Acasă
Fructe si compara


Pepene și jackfruit


jackfruit și Pepene


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul astmului, corp de hidratare, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, curățare a pielii, întinerire a pielii   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul bolilor colonice   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Tratamentul de frig comune   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați   
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului   
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi   
Crampe abdominale, Diaree, Iritatii ale pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături   

Efecte secundare
Reactie alergica, balonarea, Diaree, Indigestie, gazele intestinale, Greaţă, Vărsături   
Reactie alergica, Coagulare   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
Nu e disponibil   

Femeile care alăptează
da   
Nu   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol   
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
7,55 g   
99+
23,30 g   
10

Fibră
0,40 g   
99+
1,50 g   
31

Zahăr
6,20 g   
99+
19,08 g   
4

Proteină
0,61 g   
99+
1,72 g   
12

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08   
18
0,07   
20

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
28,00 mcg   
18
5,00 mcg   
30

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
29
0,11 mg   
5

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
37
0,06 mg   
17

Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg   
99+
0,92 mg   
10

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,22 mg   
26
0,24 mg   
23

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
40
0,33 mg   
2

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg   
32
24,00 mcg   
10

Vitamina C (acid ascorbic)
8,10 mg   
99+
13,80 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,34 mg   
22

Vitamina K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
Nu e disponibil   

licopenul
4.532,00 mcg   
2
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
8,00 mcg   
33
157,00 mcg   
5

colină
4,10 mg   
27
Nu e disponibil   

Gras
0,15 g   
38
0,64 g   
13

minerale
  
  

Potasiu
112,00 mg   
99+
448,00 mg   
8

Fier
0,24 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Sodiu
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calciu
7,00 mg   
38
24,00 mg   
19

Magneziu
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

Zinc
0,10 mg   
23
0,13 mg   
20

Fosfor
11,00 mg   
35
21,00 mg   
24

Mangan
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Cupru
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
31

Seleniu
0,40 mcg   
13
Nu e disponibil   

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
158,00 mg   
4

6s omega
50,00 mg   
32
30,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
2,00 mg   
15
Nu e disponibil   

Continut de apa
91,45 g   
6
73,46 g   
99+

Frasin
0,25 g   
39
0,94 g   
9

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
30,00 kcal   
23
95,00 kcal   
6

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
97,00 kcal   
5

Calorii în formă uscată
340,00 kcal   
12
258,64 kcal   
27

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
92,00 kcal   
7

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
30,00 kcal   
38
70,00 kcal   
17

Calorii în gem
252,00 kcal   
18
250,00 kcal   
19

Calorii în Pie
150,00 kcal   
99+
200,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
bacă, Pepene   
fructe de copac, Tropical   

Sezon
Vară   
Toamnă, Muson, Vară   

soiuri
Zahăr pentru copii, Sangria, aur pitic, stelelor, jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, galben Baby Doll galben, copil mic floare, dulce preferate și Cream Saskatchewan   
Negru de aur, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget și Golden pernă   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
galben canar, roșu coral, Portocale, somon galben, stacojiu roșu, alb   
Verde inchis, galben auriu, Verde, Indigo, purpuriu, Galben-portocalie   

în interior de culoare
roșu   
Galben   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Crocant   
Fibros   

Gust
Dulce   
Dulce   

Origine
Africa de Sud   
India   

creste pe
Vita de vie   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos, Bine drenat   
argilos, Poros, nisipos, Bine drenat   

pH-ul solului
6-6.8   
6-7.5   

Condiții climatice
Uscat, Fierbinte   
Umed, Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
Nu   
Nu   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
India   

Alte țări
Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Kazahstan, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   
Bangladesh, Indonezia, Nepal, Tailanda   

Importator de top
Germania   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
China   
India   

Nume stiintific

Denumirea botanică
lanatus Citrullus   
Artocarpus heterophyllus   

Sinonim
Citrullus vulgaris   
Artocarpus heterophylla sau Integra Artocarpus sau Artocarpus integrifolia   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
Alismidae   

Ordin
Cucurbitales   
Rosales   

Familie
cucurbitacee   
Moraceae   

Gen
Citrullus   
Artocarpus   

specie
C. lanatus   
A. heterophyllus   

generic Group
Tărtăcuţă   
Nu e disponibil   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut