Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Jambul și Afin


Afin și Jambul


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Regleaza de zahăr din sânge, prevenirea ulcerul   
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, Îmbunătățește viziune de noapte, Imbunatateste sanatatea stomacului, previne diabetul, Previne tensiunea arterială ridicată, Reduce probleme de circulație de sânge   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele   
Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Previne coagularea sângelui în vasele, Tratamentul infecțiilor tractului urinar   

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, hrănește pielea, Protejează împotriva deteriorării pielii   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul   
Previne căderea părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, N / A   
Nu e disponibil   

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica, iritații ale gâtului, umflarea gâtului, Eventual nesigure în timpul sarcinii   
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Ameţeală, Durere de cap, Hemoragie internă, Dureri de stomac   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
14,00 g   
32
11,50 g   
99+

Fibră
0,60 g   
39
2,80 g   
22

Zahăr
Nu e disponibil   
0,00 g   
99+

Proteină
1,00 g   
26
0,70 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,06   
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
1,08 mcg   
35

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg   
99+
0,58 mg   
28

Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,16 mg   
38

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
6,00 mcg   
29

Vitamina C (acid ascorbic)
11,85 mg   
99+
44,00 mg   
18

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
4,00 mcg   
18

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36

colină
Nu e disponibil   
0,00 mg   
32

Gras
0,23 g   
32
0,50 g   
18

minerale
  
  

Potasiu
55,00 mg   
99+
103,00 mg   
99+

Fier
1,41 mg   
10
0,80 mg   
16

Sodiu
26,20 mg   
3
3,00 mg   
17

Calciu
11,65 mg   
31
15,00 mg   
26

Magneziu
35,00 mg   
3
7,00 mg   
28

Zinc
Nu e disponibil   
0,10 mg   
23

Fosfor
15,60 mg   
30
9,00 mg   
39

Mangan
Nu e disponibil   
3,30 mg   
1

Cupru
Nu e disponibil   
0,11 mg   
19

Seleniu
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
Nu e disponibil   

6s omega
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg   
16
Nu e disponibil   

Continut de apa
84,75 g   
38
0,20 g   
99+

Frasin
0,50 g   
26
87,10 g   
1

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
60,00 kcal   
18
44,00 kcal   
29

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
80,00 kcal   
13
75,00 kcal   
14

Calorii în gem
120,00 kcal   
36
164,00 kcal   
32

Calorii în Pie
300,00 kcal   
18
293,00 kcal   
21

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical   
bacă   

Sezon
Muson, Vară   
Vară   

soiuri
Ram Jarnun și Paras   
afin pitic, Piper, mlaștină afine, afin de Nord, Muntele afin și Oval cu frunze de afin   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Negru, purpuriu, Violet   
Violet închis   

în interior de culoare
Violet   
Verde deschis   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Astringent, Dulce   
Dulce   

Origine
Bangladesh, India, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka   
Necunoscut   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă, Bine drenat   
Umed, Bine-gazoase   

pH-ul solului
6.5-7.5   
4.5-5.5   

Condiții climatice
Umed, Precipitaţii   
Rece   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
Nu   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
India   
Japonia   

Alte țări
Bangladesh, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka   
Danemarca, Finlanda, Islanda, Suedia   

Importator de top
Nu e disponibil   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
India   
Chile   

Nume stiintific

Denumirea botanică
syzygium cumini   
Vaccinium myrtillus   

Sinonim
Eugenia cumini   
blaeberry, whinberry, afine europene, afină   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
Dillenhidae   

Ordin
Myrtales   
ericales   

Familie
Myrtaceae   
Ericaceae   

Gen
syzygium   
Vaccinium   

specie
S. cumini   
Vaccinium myrtillus   

generic Group
Nu e disponibil   
landă   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut