Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Jambul și Mandarină


Mandarină și Jambul


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Regleaza de zahăr din sânge, prevenirea ulcerul   
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele   
Proprietățile anti-inflamatorii, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul   
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului, păr strălucitor   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, N / A   
Crampe abdominale, Urticarie, pruritul, Greaţă, wheezing   

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica, iritații ale gâtului, umflarea gâtului, Eventual nesigure în timpul sarcinii   
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
Nu   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
14,00 g   
32
13,34 g   
35

Fibră
0,60 g   
39
1,80 g   
28

Zahăr
Nu e disponibil   
10,58 g   
19

Proteină
1,00 g   
26
0,81 g   
36

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,06   
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
34,00 mcg   
15

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
39
0,06 mg   
16

Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
26

Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg   
99+
0,38 mg   
38

Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,22 mg   
28

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
16,00 mcg   
19

Vitamina C (acid ascorbic)
11,85 mg   
99+
26,70 mg   
34

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,20 mg   
29

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
138,00 mcg   
6

colină
Nu e disponibil   
10,20 mg   
6

Gras
0,23 g   
32
0,31 g   
27

minerale
  
  

Potasiu
55,00 mg   
99+
166,00 mg   
99+

Fier
1,41 mg   
10
0,15 mg   
99+

Sodiu
26,20 mg   
3
0,00 mg   
21

Calciu
11,65 mg   
31
37,00 mg   
10

Magneziu
35,00 mg   
3
12,00 mg   
23

Zinc
Nu e disponibil   
0,07 mg   
26

Fosfor
15,60 mg   
30
20,00 mg   
25

Mangan
Nu e disponibil   
0,04 mg   
99+

Cupru
Nu e disponibil   
0,04 mg   
99+

Seleniu
Nu e disponibil   
0,10 mcg   
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
18,00 mg   
26

6s omega
0,00 mg   
99+
48,00 mg   
34

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg   
16
Nu e disponibil   

Continut de apa
84,75 g   
38
85,17 g   
37

Frasin
0,50 g   
26
0,38 g   
34

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
60,00 kcal   
18
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
53,00 kcal   
13

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
340,00 kcal   
12

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
61,00 kcal   
18

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
80,00 kcal   
13
43,00 kcal   
34

Calorii în gem
120,00 kcal   
36
50,00 kcal   
38

Calorii în Pie
300,00 kcal   
18
370,00 kcal   
8

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical   
citrice   

Sezon
Muson, Vară   
Iarnă   

soiuri
Ram Jarnun și Paras   
Clementina, Dancy, regele Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma și Sunburst   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Negru, purpuriu, Violet   
Portocale   

în interior de culoare
Violet   
Portocale   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Astringent, Dulce   
Dulce-acrișor   

Origine
Bangladesh, India, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka   
Asia de Sud-Est   

creste pe
Arbori   
Nu e disponibil   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă, Bine drenat   
Bine drenat   

pH-ul solului
6.5-7.5   
6-7.5   

Condiții climatice
Umed, Precipitaţii   
cu soare   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
Nu e disponibil   

Bere
da   
Nu e disponibil   

alcool
Nu   
Nu e disponibil   

Cocktail-uri
da   
Nu e disponibil   

producere
  
  

Producător de top
India   
China   

Alte țări
Bangladesh, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka   
Brazilia, Iran, Italia, Japonia, Coreea, Maroc, Spania, Curcan   

Importator de top
Nu e disponibil   
China   

Exportator de top
India   
Spania   

Nume stiintific

Denumirea botanică
syzygium cumini   
Citrus reticulata   

Sinonim
Eugenia cumini   
Clementina de citrice sau Citrus nobilis   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
Myrtales   
sapindales   

Familie
Myrtaceae   
Rutaceae   

Gen
syzygium   
citrice   

specie
S. cumini   
C. reticulata   

generic Group
Nu e disponibil   
Fruct citric   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut