Acasă
Fructe si compara


Mandarină și Ardei gras verde


Ardei gras verde și Mandarină


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului, păr strălucitor   
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Urticarie, pruritul, Greaţă, wheezing   
dureri abdominale, tusea, Eczemă, Dureri de cap, Urticarie, Înroșirea ochilor, Strănut, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii   
Reactie alergica, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
Nu   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
13,34 g   
35
4,64 g   
99+

Fibră
1,80 g   
28
1,80 g   
28

Zahăr
10,58 g   
19
2,40 g   
99+

Proteină
0,81 g   
36
0,86 g   
32

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,20   
7

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
34,00 mcg   
15
18,00 mcg   
21

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg   
16
0,06 mg   
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
26
0,03 mg   
31

Vitamina B3 (niacina)
0,38 mg   
38
0,48 mg   
31

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,22 mg   
28
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
21
0,22 mg   
7

Vitamina B9 (acid folic)
16,00 mcg   
19
10,00 mcg   
25

Vitamina C (acid ascorbic)
26,70 mg   
34
80,40 mg   
6

Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,37 mg   
21

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,40 mcg   
11

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
138,00 mcg   
6
341,00 mcg   
3

colină
10,20 mg   
6
5,50 mg   
23

Gras
0,31 g   
27
0,17 g   
36

minerale
  
  

Potasiu
166,00 mg   
99+
175,00 mg   
99+

Fier
0,15 mg   
99+
0,34 mg   
32

Sodiu
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17

Calciu
37,00 mg   
10
10,00 mg   
34

Magneziu
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zinc
0,07 mg   
26
0,13 mg   
20

Fosfor
20,00 mg   
25
20,00 mg   
25

Mangan
0,04 mg   
99+
0,12 mg   
27

Cupru
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
34

Seleniu
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
18,00 mg   
26
8,00 mg   
31

6s omega
48,00 mg   
34
54,00 mg   
30

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
9,00 mg   
9

Continut de apa
85,17 g   
37
93,90 g   
4

Frasin
0,38 g   
34
0,40 g   
33

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
20,00 kcal   
40

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
53,00 kcal   
13
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
20,00 kcal   
28

Calorii în formă uscată
340,00 kcal   
12
314,00 kcal   
15

Calorii în conserve Forma
61,00 kcal   
18
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
43,00 kcal   
34
30,00 kcal   
38

Calorii în gem
50,00 kcal   
38
Nu e disponibil   

Calorii în Pie
370,00 kcal   
8
Nu e disponibil   

Caracteristici

Tip
citrice   
fructe legume   

Sezon
Iarnă   
toate anotimpurile   

soiuri
Clementina, Dancy, regele Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma și Sunburst   
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee si Fat n Sassy   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Portocale   
Verde   

în interior de culoare
Portocale   
Verde deschis   

Formă
Rundă   
ovale nearanjate   

Textură
Suculent   
Crocant   

Gust
Dulce-acrișor   
N / A   

Origine
Asia de Sud-Est   
America Centrală, Mexic, America de Sud   

creste pe
Nu e disponibil   
arbuștilor   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat   
Lut   

pH-ul solului
6-7.5   
5.5-7   

Condiții climatice
cu soare   
Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu e disponibil   
Nu   

Bere
Nu e disponibil   
Nu   

alcool
Nu e disponibil   
Nu   

Cocktail-uri
Nu e disponibil   
Nu   

producere
  
  

Producător de top
China   
China   

Alte țări
Brazilia, Iran, Italia, Japonia, Coreea, Maroc, Spania, Curcan   
Egipt, Indonezia, Israel, Coreea, Mexic, Olanda, Nigeria, România, Spania, Curcan   

Importator de top
China   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Spania   
Canada   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus reticulata   
Capsicum annuum   

Sinonim
Clementina de citrice sau Citrus nobilis   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
Alismidae   

Ordin
sapindales   
solanales   

Familie
Rutaceae   
solanacee   

Gen
citrice   
Ardei gras   

specie
C. reticulata   
C. an   

generic Group
Fruct citric   
Nu e disponibil   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut