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Jambul und Mandarine


Mandarine und Jambul


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Reguliert Blutzucker, Ulkus Prävention  
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen  
Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion, Rachenreizung, Throat Schwellung, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
14,00 g  
32
13,34 g  
35

Faser
0,60 g  
99+
1,80 g  
30

Zucker
14,00 g  
13
10,58 g  
26

Eiweiß
1,00 g  
26
0,81 g  
36

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
24
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
34,00 mcg  
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,06 mg  
16

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
26

Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg  
99+
0,38 mg  
38

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,22 mg  
31

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
21

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg  
30
16,00 mcg  
19

Vitamin C (Ascorbinsäure)
11,85 mg  
99+
26,70 mg  
34

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 mcg  
39
0,00 mcg  
99+

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
138,00 mcg  
7

Cholin
8,60 mg  
10
10,20 mg  
7

Fett
0,23 g  
32
0,31 g  
27

Mineralien
  
  

Kalium
55,00 mg  
99+
166,00 mg  
99+

Eisen
1,41 mg  
10
0,15 mg  
99+

Natrium
26,20 mg  
3
0,00 mg  
21

Kalzium
11,65 mg  
32
37,00 mg  
10

Magnesium
35,00 mg  
3
12,00 mg  
23

Zink
0,09 mg  
24
0,07 mg  
26

Phosphor
15,60 mg  
30
20,00 mg  
25

Mangan
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Kupfer
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Selen
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
28

Omega 6s
0,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
24,00 mg  
6

Wassergehalt
84,75 G  
40
85,17 G  
39

Asche
0,50 G  
27
0,38 G  
35

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
60,00 kcal  
26
53,00 kcal  
29

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
60,00 kcal  
25
53,00 kcal  
29

Kalorien in gefrorener Form
60,00 kcal  
24
53,00 kcal  
27

Kalorien in getrockneter Form
283,00 kcal  
28
340,00 kcal  
16

Kalorien in Konservendosen
60,00 kcal  
27
61,00 kcal  
26

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
80,00 kcal  
13
43,00 kcal  
35

Kalorien in Jam
120,00 kcal  
36
50,00 kcal  
38

Kalorien in Pie
300,00 kcal  
20
370,00 kcal  
9

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Zitrusgewächs  

Jahreszeit
Monsun, Sommer  
Winter  

Sorten
Ram Jarnun und Paras  
Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Schwarz, Magenta, Lila  
Orange  

Innenfarbe
Lila  
Orange  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Adstringierend, Süß  
Süß-sauer  

Herkunft
Bangladesch, Indien, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka  
Süd-Ost-Asien  

Wächst auf
Bäume  
-  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Gut durchlässige  

Boden-pH
6.5-7.5  
6-7.5  

Klimabedingungen
Feucht, Regenfall  
Sonnig  

Fakten

Fakten über
Holz von Jambul Baum ist wasserdicht Holz und wird in Eisenbahnen eingesetzt und Motoren in der well.In indischen Mythologie zu implementieren, wird gesagt, dass Jambul Frucht von Buddha.Jambul hat im Ayurveda eine große Bedeutung verehrt wurde.  
Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
-  

Bier
ja  
-  

Spirituosen
Nein  
-  

Cocktails
ja  
-  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien  
China  

Andere Länder
Bangladesch, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka  
Brasilien, Ich rannte, Italien, Japan, Korea, Marokko, Spanien, Truthahn  

Top Importeur
-  
China  

Top Exporteur
Indien  
Spanien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Syzygium cumini  
Citrus reticulata  

Synonym
Eugenia cumini  
Citrus clemen oder Citrus nobilis  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Myrtales  
Sapindales  

Familie
Myrtaceae  
Rutaceae  

Gattung
Syzygium  
Zitrusgewächs  

Spezies
S. cumini  
C. reticulata  

Gattungsgruppe
-  
Zitrusfrucht  

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