Acasă
 Fructe si compara

Jambul vs Kiwi verde Nutriție

Jambul
Kiwi verde
Kiwi verde vs Jambul Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
14,00 g   
32
14,66 g   
28
Fibră
0,60 g   
39
3,00 g   
20
Zahăr
Nu e disponibil   
8,99 g   
29
Proteină
1,00 g   
26
1,14 g   
20
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,07   
20
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
4,00 mcg   
31
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
34
Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
34
Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg   
99+
0,34 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,18 mg   
36
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
27
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
25,00 mcg   
9
Vitamina C (acid ascorbic)
11,85 mg   
99+
92,70 mg   
5
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
1,46 mg   
6
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
40,30 mcg   
1
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
122,00 mcg   
11
colină
Nu e disponibil   
7,80 mg   
11
Gras
0,23 g   
32
0,52 g   
17
minerale
  
  
Potasiu
55,00 mg   
99+
312,00 mg   
18
Fier
1,41 mg   
10
0,31 mg   
34
Sodiu
26,20 mg   
3
3,00 mg   
17
Calciu
11,65 mg   
31
34,00 mg   
12
Magneziu
35,00 mg   
3
17,00 mg   
17
Zinc
Nu e disponibil   
0,14 mg   
19
Fosfor
15,60 mg   
30
34,00 mg   
15
Mangan
Nu e disponibil   
0,10 mg   
32
Cupru
Nu e disponibil   
0,13 mg   
14
Seleniu
Nu e disponibil   
0,20 mcg   
15
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
42,00 mg   
19
6s omega
0,00 mg   
99+
246,00 mg   
8
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg   
16
Nu e disponibil   
Continut de apa
84,75 g   
38
83,07 g   
99+
Frasin
0,50 g   
26
0,61 g   
19
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!