Acasă
 Fructe si compara

japoneză Persimmon vs Jambul Nutriție

japoneză Persimmon
Jambul
Jambul vs japoneză Persimmon Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
18,59 g  
15
14,00 g  
32
Fibră
3,60 g  
17
0,60 g  
99+
Zahăr
12,53 g  
19
14,00 g  
13
Proteină
0,58 g  
99+
1,00 g  
26
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,04  
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
81,00 mcg  
9
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
31
0,02 mg  
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
38
0,01 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,25 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
-  
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg  
27
5,00 mcg  
30
Vitamina C (acid ascorbic)
7,50 mg  
99+
11,85 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,73 mg  
17
Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,30 mcg  
39
licopenul
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
834,00 mcg  
1
-  
colină
7,60 mg  
16
8,60 mg  
10
Gras
0,19 g  
34
0,23 g  
32
minerale
  
  
Potasiu
161,00 mg  
99+
55,00 mg  
99+
Fier
0,15 mg  
99+
1,41 mg  
10
Sodiu
1,00 mg  
20
26,20 mg  
3
Calciu
8,00 mg  
38
11,65 mg  
32
Magneziu
9,00 mg  
26
35,00 mg  
3
Zinc
0,11 mg  
22
0,09 mg  
24
Fosfor
17,00 mg  
28
15,60 mg  
30
Mangan
0,36 mg  
15
0,02 mg  
99+
Cupru
0,11 mg  
17
0,02 mg  
99+
Seleniu
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13
Acizi grași
  
  
omega 3s
4,00 mg  
38
0,00 mg  
99+
6s omega
39,00 mg  
39
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
4,00 mg  
24
0,00 mg  
26
Continut de apa
80,32 g  
99+
84,75 g  
40
Frasin
0,33 g  
37
0,50 g  
27
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!