Acasă
Fructe si compara


Lămâie și alb Grapefruit


alb Grapefruit și Lămâie


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, sânge purjarea, Tratamentul de reumatism   
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, sanatatea ficatului   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, dureri de cap cure, febră cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Tratamentul mătreții   
Previne căderea părului, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Eczemă, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură   
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
efecte diuretici, inima arde, Cariile, Sansele de arsuri solare   
Reactie alergica   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
Nu   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Cel mai bun pentru a bea apa cu lamaie pe stomacul gol., Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
9,30 g   
99+
8,41 g   
99+

Fibră
2,80 g   
22
1,10 g   
35

Zahăr
2,50 g   
99+
7,31 g   
99+

Proteină
1,10 g   
21
0,69 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,12   
14
0,08   
18

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
38
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
0,27 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg   
34
0,28 mg   
16

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
20
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg   
24
10,00 mcg   
25

Vitamina C (acid ascorbic)
53,00 mg   
15
33,30 mg   
25

Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,13 mg   
34

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
11,00 mcg   
30
10,00 mcg   
31

colină
5,10 mg   
24
7,70 mg   
12

Gras
0,30 g   
28
0,10 g   
99+

minerale
  
  

Potasiu
138,00 mg   
99+
148,00 mg   
99+

Fier
0,60 mg   
21
0,06 mg   
99+

Sodiu
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calciu
26,00 mg   
17
12,00 mg   
29

Magneziu
8,00 mg   
27
9,00 mg   
26

Zinc
0,06 mg   
27
0,07 mg   
26

Fosfor
16,00 mg   
29
8,00 mg   
40

Mangan
0,03 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Cupru
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Seleniu
0,40 mcg   
13
1,40 mcg   
5

Acizi grași
  
  

omega 3s
26,00 mg   
23
5,00 mg   
33

6s omega
63,00 mg   
28
19,00 mg   
99+

sterol
  
  

Continut de apa
88,98 g   
15
90,48 g   
10

Frasin
0,30 g   
38
0,33 g   
36

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
29,00 kcal   
24
33,00 kcal   
21

Calorii în Forma congelate
22,00 kcal   
27
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
267,00 kcal   
25
117,93 kcal   
38

Calorii în conserve Forma
21,00 kcal   
25
37,00 kcal   
23

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
22,00 kcal   
99+
39,00 kcal   
36

Calorii în gem
250,00 kcal   
19
256,00 kcal   
15

Calorii în Pie
285,00 kcal   
24
376,00 kcal   
6

Caracteristici

Tip
citrice, fructe de copac   
citrice, fructe de copac   

Sezon
toate anotimpurile   
toate anotimpurile   

soiuri
Avalon Lemon, Bears Lemon, Mâna lui Buddha, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron si Fino Citron   
Duncan, Marsh și Oro Blanco   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Galben, Galben-portocalie   
alb   

în interior de culoare
Galben   
cremoasă galben   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Acru   
Tartă   

Origine
China, India   
Barbados   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat   
Lut, Bine drenat   

pH-ul solului
5.5-6.5   
6-8   

Condiții climatice
Fierbinte, cu soare   
Umed, Cald   

Fapte

Lucruri despre
  • Ulei extras din coji de lamaie este folosit pentru claviatură de chitare.
  • In timpul Renasterii, doamnelor utilizate lămâi pentru inrosi buzelor lor.
  • Aroms de lamaie scade nivelul de hormoni de stres.
  
  • Februarie este cunoscut sub numele de National Grapefruit Luna.
  • Este numit ca fructe de stat din Texas.
  • Nu există dispozitive mecanice sunt folosite in timp ce iau grepfruit, ele sunt întotdeauna culese manual.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
China   

Alte țări
Argentina, Brazilia, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   
Argentina, India, Israel, Mexic, Africa de Sud, sudan, Tailanda, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Europa   

Exportator de top
Mexic   
Statele Unite ale Americii   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus limon   
Citrus paradisi   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
sapindales   
sapindales   

Familie
Rutaceae   
Rutaceae   

Gen
citrice   
citrice   

specie
C. limon   
C. × paradisi   

generic Group
Fruct citric   
Fruct citric   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut