Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

alb Grapefruit vs Zmeură Nutriție

alb Grapefruit
Zmeură
Zmeură vs alb Grapefruit Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
8,41 g   
99+
11,94 g   
99+
Fibră
1,10 g   
35
6,50 g   
6
Zahăr
7,31 g   
99+
4,42 g   
99+
Proteină
0,69 g   
99+
1,20 g   
19
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08   
18
0,10   
15
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
2,00 mcg   
33
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
27
0,03 mg   
30
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
24
Vitamina B3 (niacina)
0,27 mg   
99+
0,60 mg   
26
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg   
16
0,33 mg   
11
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
32
Vitamina B9 (acid folic)
10,00 mcg   
25
21,00 mcg   
13
Vitamina C (acid ascorbic)
33,30 mg   
25
26,20 mg   
35
Vitamina E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
0,87 mg   
12
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,80 mcg   
10
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
10,00 mcg   
31
136,00 mcg   
7
colină
7,70 mg   
12
12,30 mg   
3
Gras
0,10 g   
99+
0,65 g   
12
minerale
  
  
Potasiu
148,00 mg   
99+
151,00 mg   
99+
Fier
0,06 mg   
99+
0,69 mg   
18
Sodiu
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20
Calciu
12,00 mg   
29
25,00 mg   
18
Magneziu
9,00 mg   
26
22,00 mg   
11
Zinc
0,07 mg   
26
0,42 mg   
6
Fosfor
8,00 mg   
40
29,00 mg   
18
Mangan
0,01 mg   
99+
0,67 mg   
5
Cupru
0,05 mg   
99+
0,09 mg   
24
Seleniu
1,40 mcg   
5
0,20 mcg   
15
Acizi grași
  
  
omega 3s
5,00 mg   
33
126,00 mg   
5
6s omega
19,00 mg   
99+
249,00 mg   
7
sterol
  
  
Continut de apa
90,48 g   
10
85,75 g   
35
Frasin
0,33 g   
36
0,46 g   
29
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!