Dom
 Porównaj Owoce

Biały Grejpfrut vs Malina Żywienie

Biały Grejpfrut
Malina
Malina vs Biały Grejpfrut Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
8,41 g  
99+
11,94 g  
99+
Włókno
1,10 g  
37
6,50 g  
6
Cukier
7,31 g  
99+
4,42 g  
99+
Białko
0,69 g  
99+
1,20 g  
19
Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,10  
15
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
2,00 mcg  
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,03 mg  
30
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
24
Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg  
99+
0,60 mg  
26
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg  
18
0,33 mg  
13
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
32
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
10,00 mcg  
25
21,00 mcg  
13
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
33,30 mg  
25
26,20 mg  
35
Witamina E (Tokoferol)
0,13 mg  
39
0,87 mg  
14
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
7,80 mcg  
10
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
10,00 mcg  
35
136,00 mcg  
8
Cholina
7,70 mg  
15
12,30 mg  
4
Sadło
0,10 g  
99+
0,65 g  
12
Minerały
  
  
Potas
148,00 mg  
99+
151,00 mg  
99+
Żelazo
0,06 mg  
99+
0,69 mg  
18
Sód
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20
Wapń
12,00 mg  
30
25,00 mg  
18
Magnez
9,00 mg  
26
22,00 mg  
11
Cynk
0,07 mg  
26
0,42 mg  
6
Fosfor
8,00 mg  
40
29,00 mg  
18
Mangan
0,01 mg  
99+
0,67 mg  
5
Miedź
0,05 mg  
99+
0,09 mg  
24
Selen
1,40 mcg  
5
0,20 mcg  
15
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
5,00 mg  
37
126,00 mg  
5
Omega 6s
19,00 mg  
99+
249,00 mg  
7
Steroli
  
  
Fitosteroli
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16
Zawartość Wody
90,48 g  
12
85,75 g  
37
Popiół
0,33 g  
37
0,46 g  
30
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!