Lămâie și Lămâie
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, sânge purjarea, Tratamentul de reumatism
tratamentul artritei, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, sânge purjarea, Tratamentul de reumatism
Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, dureri de cap cure, febră cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune
Stimulează sistemul imunitar, dureri de cap cure, febră cure, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune
Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul bolilor de piele
Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Tratamentul mătreții
Previne căderea părului, Tratamentul mătreții
Alergie
Simptomele de alergie
Eczemă, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură
Eczemă, Urticarie, Inflamaţie, pruritul, Erupții cutanate, Umflătură
Efecte secundare
efecte diuretici, inima arde, Cariile, Sansele de arsuri solare
efecte diuretici, inima arde, Cariile, Sansele de arsuri solare
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Cel mai bun pentru a bea apa cu lamaie pe stomacul gol., Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare
Alaturi de masa, Cel mai bun pentru a bea apa cu lamaie pe stomacul gol., Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
9,30 g
99+
9,30 g
99+
Fibră
2,80 g
22
2,80 g
22
Zahăr
2,50 g
99+
2,50 g
99+
Proteină
1,10 g
21
1,10 g
21
Proteine de la Carb Ratio
0,12
14
0,12
14
vitamine
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg
32
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg
24
0,04 mg
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg
38
0,02 mg
38
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg
34
0,19 mg
34
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg
20
0,08 mg
20
Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg
24
11,00 mcg
24
Vitamina C (acid ascorbic)
53,00 mg
15
53,00 mg
15
Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg
33
0,15 mg
33
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
licopenul
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
11,00 mcg
30
11,00 mcg
30
colină
5,10 mg
24
5,10 mg
24
Gras
0,30 g
28
0,30 g
28
minerale
Potasiu
138,00 mg
99+
138,00 mg
99+
Fier
0,60 mg
21
0,60 mg
21
Sodiu
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Calciu
26,00 mg
17
26,00 mg
17
Magneziu
8,00 mg
27
8,00 mg
27
Zinc
0,06 mg
27
0,06 mg
27
Fosfor
16,00 mg
29
16,00 mg
29
Mangan
0,03 mg
99+
0,03 mg
99+
Cupru
0,04 mg
99+
0,04 mg
99+
Seleniu
0,40 mcg
13
0,40 mcg
13
Acizi grași
omega 3s
26,00 mg
23
26,00 mg
23
6s omega
63,00 mg
28
63,00 mg
28
sterol
Continut de apa
88,98 g
15
88,98 g
15
Frasin
0,30 g
38
0,30 g
38
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
29,00 kcal
24
29,00 kcal
24
Calorii în Forma congelate
22,00 kcal
27
22,00 kcal
27
Calorii în formă uscată
267,00 kcal
25
267,00 kcal
25
Calorii în conserve Forma
21,00 kcal
25
21,00 kcal
25
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
22,00 kcal
99+
22,00 kcal
99+
Calorii în gem
250,00 kcal
19
250,00 kcal
19
Calorii în Pie
285,00 kcal
24
285,00 kcal
24
Caracteristici
Tip
citrice, fructe de copac
citrice, fructe de copac
Sezon
toate anotimpurile
toate anotimpurile
soiuri
Avalon Lemon, Bears Lemon, Mâna lui Buddha, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron si Fino Citron
Avalon Lemon, Bears Lemon, Mâna lui Buddha, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron si Fino Citron
seedless Varietatea
da
da
Culoare
Galben, Galben-portocalie
Galben, Galben-portocalie
în interior de culoare
Galben
Galben
Formă
Rundă
Rundă
Textură
Suculent
Suculent
Gust
Acru
Acru
Origine
China, India
China, India
creste pe
Arbori
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
Bine drenat
Bine drenat
pH-ul solului
5.5-6.5
5.5-6.5
Condiții climatice
Fierbinte, cu soare
Fierbinte, cu soare
Fapte
Lucruri despre
- Ulei extras din coji de lamaie este folosit pentru claviatură de chitare.
- In timpul Renasterii, doamnelor utilizate lămâi pentru inrosi buzelor lor.
- Aroms de lamaie scade nivelul de hormoni de stres.
- Ulei extras din coji de lamaie este folosit pentru claviatură de chitare.
- In timpul Renasterii, doamnelor utilizate lămâi pentru inrosi buzelor lor.
- Aroms de lamaie scade nivelul de hormoni de stres.
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
da
alcool
da
da
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
China
China
Alte țări
Argentina, Brazilia, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii
Argentina, Brazilia, India, Iran, Italia, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii
Importator de top
Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii
Exportator de top
Mexic
Mexic
Nume stiintific
Denumirea botanică
Citrus limon
Citrus limon
Sinonim
nu e disponibil
nu e disponibil
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
rosidae
rosidae
Ordin
sapindales
sapindales
Familie
Rutaceae
Rutaceae
Gen
citrice
citrice
specie
C. limon
C. limon
generic Group
Fruct citric
Fruct citric
|
||
|
||
|
