Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


loquat vs lychee


lychee vs loquat


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Întărirea oaselor   
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Previne orbirea de diabet   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
protejează părul   
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Diaree, Pruritul gurii, Congestie nazala, Strănut, Umflarea feței, Ochii umezi   
tusea, Diaree, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, dificultăți de respirație, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, Ochii umezi   

Efecte secundare
Reactie alergica   
Poate provoca dureri abdominale, Diaree, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului, Creștere în greutate   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
12,14 g   
40
16,53 g   
19

Fibră
1,70 g   
29
1,30 g   
33

Zahăr
Nu e disponibil   
15,23 g   
8

Proteină
0,40 g   
99+
0,83 g   
35

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,05   
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
76,00 mcg   
8
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
39
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
35
0,07 mg   
14

Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg   
99+
0,60 mg   
24

Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg   
15
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg   
21
14,00 mcg   
21

Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
71,50 mg   
7

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,07 mg   
38

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,40 mcg   
33

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36

colină
Nu e disponibil   
7,10 mg   
14

Gras
0,20 g   
33
0,44 g   
20

minerale
  
  

Potasiu
266,00 mg   
24
171,00 mg   
99+

Fier
0,28 mg   
37
0,13 mg   
99+

Sodiu
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calciu
16,00 mg   
25
5,00 mg   
99+

Magneziu
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25

Zinc
0,05 mg   
28
0,07 mg   
26

Fosfor
27,00 mg   
19
31,00 mg   
16

Mangan
0,15 mg   
22
0,06 mg   
99+

Cupru
0,04 mg   
99+
0,15 mg   
11

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
13,00 mg   
28
65,00 mg   
12

6s omega
77,00 mg   
26
67,00 mg   
27

sterol
  
  

fitosterol
2,00 mg   
15
Nu e disponibil   

Continut de apa
86,73 g   
29
81,76 g   
99+

Frasin
0,50 g   
26
0,44 g   
30

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
47,00 kcal   
26
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
66,00 kcal   
10

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
77,73 kcal   
8

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
277,00 kcal   
21

Calorii în conserve Forma
67,00 kcal   
16
91,00 kcal   
8

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
Nu e disponibil   
50,00 kcal   
30

Calorii în gem
Nu e disponibil   
260,00 kcal   
14

Calorii în Pie
Nu e disponibil   
280,00 kcal   
28

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical   
fructe de copac, Tropical   

Sezon
Iarnă   
Arc, Vară   

soiuri
Ahdar, Ahmar, Asfar, blush, Champagne, Early Red, Eulalia, minge de foc, de aur rosu, galben auriu, Oliver, Thales, Tamisa Pride, Victor și Wolfe   
fructe împărat, Mauritiu, inima dulce, Brewster, Haak Yip și Bengal   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Portocale, Galben   
Rosu aprins, roșu roz   

în interior de culoare
Portocale   
Porumbac   

Formă
Oval   
Oval   

Textură
Suculent   
Cărnos   

Gust
Dulce, Tartă   
Crocant, Suculent, Dulce   

Origine
China   
China, Indonezia, Filipine, Vietnam   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, Nisip, Bine drenat   
aluvial, Lut, Bine drenat   

pH-ul solului
5.5-6.5   
5.5-6.5   

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald   
Absența unui vânt puternic, Rece, Uscat, Fără a înghețurile   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
  • Semințele de Litchi de fructe este toxic și poate afecta negativ sistemul digestiv.
  • Acest fruct conferă o aromă de fum atunci când mâncat uscat.
  • Acest fruct este un simbol al iubirii și romantism în China.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Japonia   
China   

Alte țări
Brazilia, Chile, China, Egipt, Israel, Italia, Maroc, Pakistan, Portugalia, Spania, Curcan   
Australia, India, Africa de Sud, Tailanda, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
China   
Hong Kong   

Exportator de top
Spania   
China   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Eriobotrya japonica   
litchi chinensis   

Sinonim
Crataegus BIBAS sau Mespilus japonica sau Photinia japonica   
litchi Nephelium   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
rosidae   

Ordin
Rosales   
sapindales   

Familie
Rosaceae   
Sapindaceae   

Gen
Eriobotrya   
litchi   

specie
E. japonica   
L. chinensis   

generic Group
Trandafir   
Soapberry   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut