lychee

Salmonberry

lychee și Salmonberry

lychee

Salmonberry

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Previne orbirea de diabet

prevenirea cancerului, Imbunatateste sanatatea stomacului, Proprietăți de pierdere în greutate

1.1.1 Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii

beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile

1.3 Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

protejează părul, Regleaza de creștere a părului

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

tusea, Diaree, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, dificultăți de respirație, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, Ochii umezi

dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor

1.5 Efecte secundare

Poate provoca dureri abdominale, Diaree, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului, Creștere în greutate

Reactie alergica

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

16,53 g10,10 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

1,30 g1,90 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

15,23 g3,70 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,83 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,050,09

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

0,00 mcg50,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,01 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,07 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,60 mg0,47 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,00 mg0,17 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,10 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

14,00 mcg17,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

71,50 mg9,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,07 mg1,61 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,40 mcg14,80 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

0,00 mcgNu e disponibil

0 834

2.4.13 colină

7,10 mgNu e disponibil

0 14.2

2.5 Gras

0,44 g0,33 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

171,00 mg110,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,13 mg0,40 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

1,00 mg14,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

5,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

10,00 mg15,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,07 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

31,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,06 mg1,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,15 mg0,03 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,60 mcgNu e disponibil

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

65,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

67,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

81,76 g88,21 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,44 g0,56 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibil47,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

66,00 kcalNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

77,73 kcalNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

277,00 kcalNu e disponibil

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

91,00 kcalNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

50,00 kcal55,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

260,00 kcal120,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

280,00 kcal360,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac, Tropical

bacă

4.2 Sezon

Arc, Vară

toate anotimpurile

4.3 soiuri

fructe împărat, Mauritiu, inima dulce, Brewster, Haak Yip și Bengal

De aur rubin și Olympic dublă

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Rosu aprins, roșu roz

Roz, roșu roz, Somon, somon galben

4.6 în interior de culoare

Porumbac

Roz

4.7 Formă

Oval

4.8 Textură

Cărnos

Suculent

4.9 Gust

Crocant, Suculent, Dulce

Dulce

4.10 Origine

China, Indonezia, Filipine, Vietnam

America de Nord

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

aluvial, Lut, Bine drenat

Lut

4.12.2 pH-ul solului

5.5-6.55.7-7.2

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Absența unui vânt puternic, Rece, Uscat, Fără a înghețurile

Umed

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Semințele de Litchi de fructe este toxic și poate afecta negativ sistemul digestiv.
Acest fruct conferă o aromă de fum atunci când mâncat uscat.
Acest fruct este un simbol al iubirii și romantism în China.