lychee

oliv

lychee vs oliv

lychee

oliv

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Previne orbirea de diabet

prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer

1.1.1 Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii

piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele

1.3 Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

tusea, Diaree, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, dificultăți de respirație, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, Ochii umezi

N / A

1.5 Efecte secundare

Poate provoca dureri abdominale, Diaree, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului, Creștere în greutate

Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

16,53 g3,84 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

1,30 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

15,23 g0,54 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,83 g1,03 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,050,26

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

0,00 mcg20,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,01 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,07 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,60 mg0,24 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,00 mg0,02 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,10 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

14,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

71,50 mg0,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,07 mg3,81 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,40 mcg1,40 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

0,00 mcg510,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

7,10 mg14,20 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,44 g15,32 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

171,00 mg42,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,13 mg0,49 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

1,00 mg1.556,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

5,00 mg52,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

10,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,07 mg0,04 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

31,00 mg4,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,06 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,15 mg0,12 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,60 mcg0,90 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

65,00 mg92,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

67,00 mg1.215,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

81,76 g75,28 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,44 g4,53 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibil115,00 kcal

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

66,00 kcalNu e disponibil

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

77,73 kcalNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

277,00 kcal467,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

91,00 kcal119,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

50,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

260,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

280,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac, Tropical

fructe de copac

4.2 Sezon

Arc, Vară

4.3 soiuri

fructe împărat, Mauritiu, inima dulce, Brewster, Haak Yip și Bengal

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Rosu aprins, roșu roz

Negru, Verde, Violet, Galben

4.6 în interior de culoare

Porumbac

Maro

4.7 Formă

Oval

4.8 Textură

Cărnos

4.9 Gust

Crocant, Suculent, Dulce

Amar

4.10 Origine

China, Indonezia, Filipine, Vietnam

De Est Mediterranean Region

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

aluvial, Lut, Bine drenat

Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

5.5-6.57-8

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Absența unui vânt puternic, Rece, Uscat, Fără a înghețurile

Se încălzește la climat cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Semințele de Litchi de fructe este toxic și poate afecta negativ sistemul digestiv.
Acest fruct conferă o aromă de fum atunci când mâncat uscat.
Acest fruct este un simbol al iubirii și romantism în China.

Character length exceed error

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

China

Spania

5.3.2 Alte țări

Australia, India, Africa de Sud, Tailanda, Statele Unite ale Americii