Acasă
Fructe si compara


Mană și Banană


Banană și Mană


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
corp de hidratare, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Tratamentul bolilor de piele  
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul  

Beneficii generale
corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  
Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Urticarie, Răguşeală, Pruritul în ochi, Pruritul gurii, senzație de mâncărime în gât, Congestie nazala, Greaţă, Erupții cutanate, wheezing  
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
9,09 g  
99+
22,80 g  
11

Fibră
0,80 g  
40
2,60 g  
24

Zahăr
8,12 g  
99+
12,20 g  
21

Proteină
0,54 g  
99+
1,10 g  
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
26
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg  
34
0,70 mg  
17

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,16 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxină)
0,09 mg  
16
0,40 mg  
1

Vitamina B9 (acid folic)
19,00 mcg  
16
20,00 mcg  
15

Vitamina C (acid ascorbic)
18,00 mg  
39
8,70 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
0,50 mcg  
37

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
27,00 mcg  
29
22,00 mcg  
32

colină
7,60 mg  
16
9,80 mg  
9

Gras
0,14 g  
39
0,30 g  
28

minerale
  
  

Potasiu
228,00 mg  
32
358,00 mg  
11

Fier
0,17 mg  
99+
0,30 mg  
35

Sodiu
18,00 mg  
6
1,00 mg  
20

Calciu
6,00 mg  
40
5,00 mg  
99+

Magneziu
10,00 mg  
25
27,00 mg  
7

Zinc
0,09 mg  
24
0,20 mg  
14

Fosfor
11,00 mg  
35
22,00 mg  
23

Mangan
0,03 mg  
99+
0,30 mg  
18

Cupru
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
22

Seleniu
0,70 mcg  
9
1,00 mcg  
7

Acizi grași
  
  

omega 3s
33,00 mg  
23
27,00 mg  
24

6s omega
26,00 mg  
99+
46,00 mg  
36

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
36,00 mg  
3

Continut de apa
89,82 g  
14
74,90 g  
99+

Frasin
0,41 g  
33
0,80 g  
13

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
36,00 kcal  
99+
95,29 kcal  
11

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
36,00 kcal  
99+
89,00 kcal  
11

Calorii în Forma congelate
36,00 kcal  
99+
85,71 kcal  
11

Calorii în formă uscată
268,00 kcal  
33
105,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
36,00 kcal  
99+
121,00 kcal  
7

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
100,00 kcal  
10

Calorii în gem
290,00 kcal  
11
120,00 kcal  
36

Calorii în Pie
310,00 kcal  
18
269,00 kcal  
32

Caracteristici

Tip
Pepene  
bacă, Tropical  

Sezon
toate anotimpurile  
toate anotimpurile  

soiuri
Verde Carnea, galben Crusta si Orange Carne  
Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Verde, Galben  
Verde, Galben  

în interior de culoare
Verde deschis  
alb  

Formă
Rundă  
curbare Cilindru  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Dulce  
Dulce  

Origine
Franţa  
Papua Noua Guinee  

creste pe
-  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
6-6.5  
5.5-7  

Condiții climatice
Cald  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Greutatea medie a pepenelui honeydew este de 6 kilograme.
  • 90% dintr-o miere este apă.
  • În țările din Orientul Mijlociu, semințele de miere uscate și prăjite sunt consumate ca gustări.
  • Pepenii honeydew pot avea o lungime de 15-22 mm.
  
  • Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
  • Bananele plutesc în apă.
  • Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
  • Mănâncă acest fruct te va inveseli.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
India  

Alte țări
Brazilia, Egipt, India, Iran, Mexic, Maroc, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda  

Importator de top
-  
Europa  

Exportator de top
-  
Ecuador  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cucumis melo  
Musa acuminata și Musa balbisiana  

Sinonim
Cucumis Melo Inodorus  
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
Liliidae  

Ordin
Cucurbitales  
Zingiberales  

Familie
cucurbitacee  
Musaceae  

Gen
Cucumis  
Musa  

specie
C. melo  
M. acuminata, M. balbisiana  

generic Group
Tărtăcuţă  
Banană  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut