Acasă
Fructe si compara


Mană și Banană


Banană și Mană


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
corp de hidratare, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Tratamentul bolilor de piele   
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul   

Beneficii generale
corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul   
Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Urticarie, Răguşeală, Pruritul în ochi, Pruritul gurii, senzație de mâncărime în gât, Congestie nazala, Greaţă, Erupții cutanate, wheezing   
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica   
Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
9,09 g   
99+
22,80 g   
11

Fibră
0,80 g   
38
2,60 g   
23

Zahăr
8,12 g   
34
12,20 g   
15

Proteină
0,54 g   
99+
1,10 g   
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,05   
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
26
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg   
34
0,70 mg   
17

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,16 mg   
39
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (piridoxină)
0,09 mg   
16
0,40 mg   
1

Vitamina B9 (acid folic)
19,00 mcg   
16
20,00 mcg   
15

Vitamina C (acid ascorbic)
18,00 mg   
39
8,70 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
0,50 mcg   
32

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
27,00 mcg   
26
22,00 mcg   
29

colină
7,60 mg   
13
9,80 mg   
7

Gras
0,14 g   
39
0,30 g   
28

minerale
  
  

Potasiu
228,00 mg   
32
358,00 mg   
11

Fier
0,17 mg   
99+
0,30 mg   
35

Sodiu
18,00 mg   
6
1,00 mg   
20

Calciu
6,00 mg   
39
5,00 mg   
99+

Magneziu
10,00 mg   
25
27,00 mg   
7

Zinc
0,09 mg   
24
0,20 mg   
14

Fosfor
11,00 mg   
35
22,00 mg   
23

Mangan
0,03 mg   
99+
0,30 mg   
15

Cupru
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
22

Seleniu
0,70 mcg   
9
1,00 mcg   
7

Acizi grași
  
  

omega 3s
33,00 mg   
21
27,00 mg   
22

6s omega
26,00 mg   
99+
46,00 mg   
35

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
36,00 mg   
3

Continut de apa
89,82 g   
12
74,90 g   
99+

Frasin
0,41 g   
32
0,80 g   
13

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
95,29 kcal   
6

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
36,00 kcal   
19
89,00 kcal   
7

Calorii în Forma congelate
36,00 kcal   
24
85,71 kcal   
7

Calorii în formă uscată
268,00 kcal   
24
105,00 kcal   
39

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
121,00 kcal   
3

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal   
30
100,00 kcal   
10

Calorii în gem
290,00 kcal   
11
120,00 kcal   
36

Calorii în Pie
310,00 kcal   
16
269,00 kcal   
30

Caracteristici

Tip
Pepene   
bacă, Tropical   

Sezon
toate anotimpurile   
toate anotimpurile   

soiuri
Verde Carnea, galben Crusta si Orange Carne   
Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit   

seedless Varietatea
Nu   
da   

Culoare
Verde, Galben   
Verde, Galben   

în interior de culoare
Verde deschis   
alb   

Formă
Rundă   
curbare Cilindru   

Textură
Suculent   
Cărnos   

Gust
Dulce   
Dulce   

Origine
Franţa   
Papua Noua Guinee   

creste pe
Nu e disponibil   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă, Bine drenat   
Bine drenat   

pH-ul solului
6-6.5   
5.5-7   

Condiții climatice
Cald   
Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
  • Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
  • Bananele plutesc în apă.
  • Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
  • Mănâncă acest fruct te va inveseli.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
India   

Alte țări
Brazilia, Egipt, India, Iran, Mexic, Maroc, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   
Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda   

Importator de top
Nu e disponibil   
Europa   

Exportator de top
Nu e disponibil   
Ecuador   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cucumis melo   
Musa acuminata și Musa balbisiana   

Sinonim
nu e disponibil   
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
Liliidae   

Ordin
Cucurbitales   
Zingiberales   

Familie
cucurbitacee   
Musaceae   

Gen
Cucumis   
Musa   

specie
C. melo   
M. acuminata, M. balbisiana   

generic Group
Tărtăcuţă   
Banană   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut