Acasă
Fructe si compara


Mană vs oliv


oliv vs Mană


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
corp de hidratare, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Tratamentul bolilor de piele  
prevenirea cancerului, Ajută în regenerarea cartilaj, Previne degenerarea maculară, Tratamentul bolii alzheimer  

Beneficii generale
corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  
piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Urticarie, Răguşeală, Pruritul în ochi, Pruritul gurii, senzație de mâncărime în gât, Congestie nazala, Greaţă, Erupții cutanate, wheezing  
-  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Ameţeală, Dureri de stomac  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Greu consumate crude, uleiul de masline este consumat in mai multe scopuri.  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
9,09 g  
99+
3,84 g  
99+

Fibră
0,80 g  
40
3,30 g  
19

Zahăr
8,12 g  
99+
0,54 g  
99+

Proteină
0,54 g  
99+
1,03 g  
24

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,26  
3

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
20,00 mcg  
22

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
26
0,02 mg  
37

Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg  
34
0,24 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,16 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,09 mg  
16
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
19,00 mcg  
16
3,00 mcg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
18,00 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
3,81 mg  
1

Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
1,40 mcg  
31

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
27,00 mcg  
29
510,00 mcg  
2

colină
7,60 mg  
16
14,20 mg  
2

Gras
0,14 g  
39
15,32 g  
2

minerale
  
  

Potasiu
228,00 mg  
32
42,00 mg  
99+

Fier
0,17 mg  
99+
0,49 mg  
25

Sodiu
18,00 mg  
6
1.556,00 mg  
1

Calciu
6,00 mg  
40
52,00 mg  
5

Magneziu
10,00 mg  
25
11,00 mg  
24

Zinc
0,09 mg  
24
0,04 mg  
29

Fosfor
11,00 mg  
35
4,00 mg  
99+

Mangan
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Cupru
0,02 mg  
99+
0,12 mg  
16

Seleniu
0,70 mcg  
9
0,90 mcg  
8

Acizi grași
  
  

omega 3s
33,00 mg  
23
92,00 mg  
8

6s omega
26,00 mg  
99+
1.215,00 mg  
2

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
22,00 mg  
8

Continut de apa
89,82 g  
14
75,28 g  
99+

Frasin
0,41 g  
33
4,53 g  
2

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
36,00 kcal  
99+
115,00 kcal  
8

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
36,00 kcal  
99+
115,00 kcal  
7

Calorii în Forma congelate
36,00 kcal  
99+
-  

Calorii în formă uscată
268,00 kcal  
33
467,00 kcal  
4

Calorii în conserve Forma
36,00 kcal  
99+
119,00 kcal  
8

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
60,00 kcal  
23

Calorii în gem
290,00 kcal  
11
200,00 kcal  
26

Calorii în Pie
310,00 kcal  
18
240,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
Pepene  
fructe de copac  

Sezon
toate anotimpurile  
Arc, Vară  

soiuri
Verde Carnea, galben Crusta si Orange Carne  
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra și Picholine  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Verde, Galben  
Negru, Verde, Violet, Galben  

în interior de culoare
Verde deschis  
Maro  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Dulce  
Amar  

Origine
Franţa  
De Est Mediterranean Region  

creste pe
-  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
6-6.5  
7-8  

Condiții climatice
Cald  
Se încălzește la climat cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Greutatea medie a pepenelui honeydew este de 6 kilograme.
  • 90% dintr-o miere este apă.
  • În țările din Orientul Mijlociu, semințele de miere uscate și prăjite sunt consumate ca gustări.
  • Pepenii honeydew pot avea o lungime de 15-22 mm.
  
  • În Grecia antică, primele farduri de pleoape se făceau prin adăugarea de ulei de măsline în cărbune măcinat.
  • Cea mai scumpă formă de ulei de măsline este cea extravirgin.
  • Cel mai mare tip de măslin este cunoscut sub numele de măgar, iar cel mai mic se numește glonț.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Spania  

Alte țări
Brazilia, Egipt, India, Iran, Mexic, Maroc, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Algeria, Egipt, Grecia, Italia, Maroc, Portugalia, Siria, Tunisia, Curcan  

Importator de top
-  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
-  
Italia  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cucumis melo  
Olea europaea  

Sinonim
Cucumis Melo Inodorus  
Olea europaea  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
rosidae  

Ordin
Cucurbitales  
lamiales  

Familie
cucurbitacee  
Oleaceae  

Gen
Cucumis  
olea  

specie
C. melo  
O. europaea  

generic Group
Tărtăcuţă  
oliv  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut