Casa
Comparar Frutas


Honeydew vs Azeitona


Azeitona vs Honeydew


Benefícios

Benefícios para a saúde
Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele  
Prevenção do câncer, Ajuda na regeneração da cartilagem, Impede a degeneração macular, O tratamento da doença de Alzheimer  

Benefícios gerais
Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras  
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  
Atua como hidratante, Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira  
-  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Afeta os níveis de glicose no sangue, Tontura, Dor de estômago  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Dificilmente comido cru, azeite de oliva é consumido para muitas finalidades.  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
9,09 g  
99+
3,84 g  
99+

Fibra
0,80 g  
40
3,30 g  
19

Açucar
8,12 g  
99+
0,54 g  
99+

Proteína
0,54 g  
99+
1,03 g  
24

Proteína para Rácio Carb
0,05  
22
0,26  
3

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
20,00 mcg  
22

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
26
0,02 mg  
37

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg  
34
0,24 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,16 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,09 mg  
16
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
19,00 mcg  
16
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Ácido ascórbico)
18,00 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg  
99+
3,81 mg  
1

Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
1,40 mcg  
31

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
27,00 mcg  
29
510,00 mcg  
2

Choline
7,60 mg  
16
14,20 mg  
2

Gordo
0,14 g  
39
15,32 g  
2

Minerais
  
  

Potássio
228,00 mg  
32
42,00 mg  
99+

Ferro
0,17 mg  
99+
0,49 mg  
25

Sódio
18,00 mg  
6
1 556,00 mg  
1

Cálcio
6,00 mg  
40
52,00 mg  
5

Magnésio
10,00 mg  
25
11,00 mg  
24

Zinco
0,09 mg  
24
0,04 mg  
29

Fósforo
11,00 mg  
35
4,00 mg  
99+

Manganês
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Cobre
0,02 mg  
99+
0,12 mg  
16

Selênio
0,70 mcg  
9
0,90 mcg  
8

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
33,00 mg  
23
92,00 mg  
8

6s Omega
26,00 mg  
99+
1 215,00 mg  
2

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg  
16
22,00 mg  
8

Teor de água
89,82 g  
14
75,28 g  
99+

Cinza
0,41 g  
33
4,53 g  
2

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
36,00 kcal  
99+
115,00 kcal  
8

Calorias em fruta fresca sem casca
36,00 kcal  
99+
115,00 kcal  
7

Calorias em congelado Form
36,00 kcal  
99+
-  

Calorias em forma seca
268,00 kcal  
33
467,00 kcal  
4

Calorias em Canned Form
36,00 kcal  
99+
119,00 kcal  
8

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal  
31
60,00 kcal  
23

Calorias em Jam
290,00 kcal  
11
200,00 kcal  
26

Calorias em Pie
310,00 kcal  
18
240,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Melão  
Fruto de árvore  

Estação
Todas as temporadas  
Primavera, Verão  

Variedades
Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh  
Manzanillo, Sevillano, Missão, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra e Picholine  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Verde, Amarelo  
Preto, Verde, Roxa, Amarelo  

Dentro de Cor
Luz verde  
Castanho  

Forma
Redondo  
Oval  

Textura
Suculento  
Carnudo  

Gosto
Doce  
Amargo  

Origem
França  
Região do Mediterrâneo Oriental  

Cresce sobre
-  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado  
Bem drenado  

O pH do solo
6-6.5  
7-8  

Condições climáticas
Caloroso  
Morna para clima quente  

Fatos

Fatos sobre
  • O peso médio de melão é de 6 libras.
  • 90% de um honeydew é a água.
  • Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
  • melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.
  
  • Na Grécia antiga, primeiro sombra de olho foi feita pela adição de azeite em carvão chão.
  • A forma mais cara de azeite é Virgem Extra.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Espanha  

Outros países
Brasil, Egito, Índia, Iran, México, Marrocos, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  
Argélia, Egito, Grécia, Itália, Marrocos, Portugal, Síria, Tunísia, Turkey  

Top do Importador
-  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
-  
Itália  

Nome científico

Nome botânico
Cucumis melo  
Olea europaea  

Sinônimo
Cucumis Melo Inodorus  
Olea europaea  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordem
Cucurbitales  
Lamiales  

Família
Cucurbitaceae  
Oleaceae  

Gênero
Cucumis  
Olea  

Espécies
C. melo  
O. europaea  

Grupo genérico
Cabaça  
Oliva  

Resumo >>
<< Classificação

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria