Acasă
Fructe si compara


Mandarină vs Socul


Socul vs Mandarină


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului, păr strălucitor   
Promovează mai mult și un par mai sanatos   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Urticarie, pruritul, Greaţă, wheezing   
dureri abdominale, Astm, N / A, Strănut, Durere de gât   

Efecte secundare
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii   
Diaree, Greaţă, Vărsături   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
Nu   
Nu e disponibil   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
13,34 g   
35
18,40 g   
16

Fibră
1,80 g   
28
7,00 g   
4

Zahăr
10,58 g   
19
Nu e disponibil   

Proteină
0,81 g   
36
0,66 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,04   
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
34,00 mcg   
15
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg   
16
0,07 mg   
11

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
26
0,06 mg   
16

Vitamina B3 (niacina)
0,38 mg   
38
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,22 mg   
28
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
21
0,23 mg   
6

Vitamina B9 (acid folic)
16,00 mcg   
19
6,00 mcg   
29

Vitamina C (acid ascorbic)
26,70 mg   
34
36,00 mg   
23

Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
Nu e disponibil   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   

licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   

luteina + zeaxantină
138,00 mcg   
6
Nu e disponibil   

colină
10,20 mg   
6
Nu e disponibil   

Gras
0,31 g   
27
0,50 g   
18

minerale
  
  

Potasiu
166,00 mg   
99+
280,00 mg   
21

Fier
0,15 mg   
99+
1,60 mg   
8

Sodiu
0,00 mg   
21
6,00 mg   
14

Calciu
37,00 mg   
10
38,00 mg   
9

Magneziu
12,00 mg   
23
5,00 mg   
30

Zinc
0,07 mg   
26
0,11 mg   
22

Fosfor
20,00 mg   
25
39,00 mg   
9

Mangan
0,04 mg   
99+
Nu e disponibil   

Cupru
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
36

Seleniu
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
18,00 mg   
26
85,00 mg   
9

6s omega
48,00 mg   
34
162,00 mg   
12

sterol
  
  

Continut de apa
85,17 g   
37
79,80 g   
99+

Frasin
0,38 g   
34
0,60 g   
20

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
73,00 kcal   
11

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
53,00 kcal   
13
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
340,00 kcal   
12
340,00 kcal   
12

Calorii în conserve Forma
61,00 kcal   
18
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
43,00 kcal   
34
200,00 kcal   
4

Calorii în gem
50,00 kcal   
38
280,00 kcal   
12

Calorii în Pie
370,00 kcal   
8
310,00 kcal   
16

Caracteristici

Tip
citrice   
bacă   

Sezon
Iarnă   
Toamnă   

soiuri
Clementina, Dancy, regele Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma și Sunburst   
Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Portocale   
Negru, roșu   

în interior de culoare
Portocale   
purpuriu   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Dulce-acrișor   
Suculent, Dulce   

Origine
Asia de Sud-Est   
Europa   

creste pe
Nu e disponibil   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat   
nisipos, Bine drenat   

pH-ul solului
6-7.5   
5.5-6.5   

Condiții climatice
cu soare   
Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu e disponibil   
da   

Bere
Nu e disponibil   
da   

alcool
Nu e disponibil   
da   

Cocktail-uri
Nu e disponibil   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
Statele Unite ale Americii   

Alte țări
Brazilia, Iran, Italia, Japonia, Coreea, Maroc, Spania, Curcan   
Columbia, India, Mexic   

Importator de top
China   
Nu e disponibil   

Exportator de top
Spania   
Nu e disponibil   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus reticulata   
Sambucus nigra   

Sinonim
Clementina de citrice sau Citrus nobilis   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
asteridae   

Ordin
sapindales   
dipsacales   

Familie
Rutaceae   
adoxaceae   

Gen
citrice   
Sambucus   

specie
C. reticulata   
S. nigra   

generic Group
Fruct citric   
Frăguliţă   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut