×

Mango
Mango

Ananas
Ananas



ADD
Compare
X
Mango
X
Ananas

Mango și Ananas

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale
tratamentul astmului, tratamentul bronșitei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele, Tratamentul sinuzitei, Tratamentul de frig comune

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate

Beneficii pentru par

bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții
Previne căderea părului

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi
dureri abdominale, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Strănut, Umflătură, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing

Efecte secundare

Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate
Provoacă umflarea gurii, Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Erupții cutanate, Vărsături

recommeded pentru

Femeile gravide

da
Nu

Femeile care alăptează

da
Nu

Cel mai bun timp pentru a mânca

Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

15,00 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,60 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

13,70 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,80 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,050,04
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

54,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,70 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,20 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,12 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

43,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

36,40 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,90 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,20 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

3,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

23,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

7,60 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,38 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

168,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,16 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

11,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

10,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,09 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,06 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,11 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

51,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

19,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

16,00 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

83,46 g86,00 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,36 g0,22 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

60,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

60,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

60,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

314,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

75,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

50,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

250,00 kcal265,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

120,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac
bacă, Tropical

Sezon

Arc, Vară
Toamnă

soiuri

Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt
Neted Cayenne, Abacaxi, Red spaniolă și regina

seedless Varietatea

Nu
da

Culoare

Portocale, roșu, Galben
Galben

în interior de culoare

Galben
Galben

Formă

Oval
Oval

Textură

Cărnos
Suculent

Gust

Dulce
Puternic, Dulce, Tartă

Origine

Asia de sud
America Centrală, America de Sud

creste pe

Arbori
-

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Lut, Nisip
Lut, Sandy humă, Bine drenat

pH-ul solului

4.5-75.5-6
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Umed, Se încălzește la climat cald
Fierbinte, cu soare

Fapte

Lucruri despre

  • Un mango poate rodi chiar și după vârsta de 300 de ani.
  • Înălțimea unui mango poate ajunge până la 30 de metri.
  • În India, mango este cunoscut ca un simbol al iubirii. De asemenea, un coș cu mango este considerat un semn al prieteniei.
  • Un singur ananas are nevoie de 3 ani pentru a ajunge la maturitate.
  • Ananasul nu este un măr, ci de fapt o boabă.
  • Numele se referă la asemănarea sa cu conurile de pin.
  • Ananasul este mai dulce dacă sunt mai mulți solzi.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

India
Costa Rica

Alte țări

Bangladesh, Brazilia, China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda
Brazilia, India, Filipine, Tailanda

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Mexic
Costa Rica

Nume stiintific

Denumirea botanică

Mangifera indica
Ananas comosus

Sinonim

Mangifera Indica
Ananas sativus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclasă

rosidae
Commelinidae

Ordin

sapindales
poales

Familie

Anacardiaceae
Bromeliaceae

Gen

Mangifera
Ananas

specie

M. indica
A. comosus

generic Group

Acaju
Ananas