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Abacaxi

Manga e Abacaxi

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas fadiga, Cuidado do coração, Impede cursos
Tratamento da asma, Tratamento de bronquite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável
As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos, O tratamento da sinusite, Tratamento de resfriado comum
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de cravos, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
1.3 Benefícios de cabelo
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, O tratamento da caspa
Previne a perda de cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados
Dores abdominais, Coceira na língua e outras partes da boca, Espirros, Inchaço, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira
1.5 Efeitos colaterais
Aumento no nível de açúcar no sangue, Diarréia, Ganho de peso
Causas boca inchada, Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Erupção cutânea, Vómitos
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
15,00 g13,12 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,60 g1,40 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
13,70 g9,85 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,80 g0,54 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,050,04
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
54,00 mcg3,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,08 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg0,50 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,20 mg0,21 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,12 mg0,11 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
43,00 mcg18,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
36,40 mg47,80 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,90 mg0,02 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg0,70 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
3,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
23,00 mcg0,00 mcg
Maçã
0 834
2.4.13 Choline
7,60 mg5,50 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,38 g0,12 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
168,00 mg109,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,16 mg0,29 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
1,00 mg1,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
11,00 mg13,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
10,00 mg12,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,09 mg0,12 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
14,00 mg8,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,06 mg0,93 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,11 mg0,11 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,60 mcg0,10 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
51,00 mg17,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
19,00 mg23,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponível6,00 mg
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
83,46 g86,00 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,36 g0,22 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
60,00 kcal50,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
60,00 kcal50,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
314,00 kcal245,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
75,00 kcal52,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
50,00 kcal53,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
250,00 kcal265,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
120,00 kcal303,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruto de árvore
Baga, Tropical
4.2 Estação
Primavera, Verão
Outono
4.3 Variedades
Alphonso, Valencia Orgulho, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame francique, Kesar e Keitt
Smooth Cayenne, Abacaxi, Vermelha Espanhola e Rainha
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Laranja, Vermelho, Amarelo
Amarelo
4.6 Dentro de Cor
Amarelo
Amarelo
4.7 Forma
Oval
Oval
4.8 Textura
Carnudo
Suculento
4.9 Gosto
Doce
Forte, Doce, Tarte
4.10 Origem
sul da Ásia
América Central, América do Sul
4.11 Cresce sobre
Arvores
Não disponível
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Argila, Greda, Areia
Argila, Sandy loam, Bem drenado
4.12.2 O pH do solo
4.5-75.5-6
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Úmido, Morna para clima quente
Quente, Ensolarado
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Uma árvore pode dar frutos, mesmo após a idade de 300 anos.
  • Altura da árvore pode ser tão elevada quanto 100 pés.
  • Um único abacaxi leva 3 anos para atingir a maturação.
  • Abacaxi não é uma maçã, mas é realmente uma baga.
  • O nome é com referência à sua semelhança com pinhas.
  • O abacaxi é mais doce se escamas são mais.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Índia
Costa Rica
5.3.2 Outros países
Bangladesh, Brasil, China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia
Brasil, Índia, Filipinas, Tailândia
5.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
Estados Unidos da America
5.3.4 Top Exportador
México
Costa Rica
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Mangifera Indica
Ananas comosus
6.2 Sinônimo
Não Disponível
Ananas sativus
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
Commelinidae
7.7 Ordem
Sapindales
Poales
7.8 Família
Anacardiaceae
Bromeliaceae
7.9 Gênero
Mangifera
Ananas
7.10 Espécies
M. indica
A. comosus
7.11 Grupo genérico
Caju
Abacaxi