×

Mango
Mango

Papaya
Papaya



ADD
Compare
X
Mango
X
Papaya

Mango și Papaya

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale
prevenirea artrita, tratamentul astmului, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, previne reumatoida

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate

Beneficii pentru par

bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții
bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, masca dedurizarea, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi
dureri abdominale, Carotenemia privind excesiva Consum, alergie la latex

Efecte secundare

Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate
Reactie alergica, probleme ale pielii, Eventual nesigure în timpul sarcinii

recommeded pentru

Femeile gravide

da
Nu

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

15,00 g10,82 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,60 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

13,70 g7,82 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,80 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,050,05
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

54,00 mcg47,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,70 mg0,36 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,20 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,12 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

43,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

36,40 mg62,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,90 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,20 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

3,00 mcg1.828,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

23,00 mcg89,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

7,60 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,38 g0,26 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

168,00 mg182,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,16 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg8,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

11,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

10,00 mg21,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,09 mg0,08 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg10,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,06 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,11 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

51,00 mg47,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

19,00 mg11,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

16,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

83,46 g88,00 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,36 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

60,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

60,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

60,00 kcal39,28 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

314,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

75,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

50,00 kcal57,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

250,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

120,00 kcal220,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac
Pepene, fructe de copac

Sezon

Arc, Vară
toate anotimpurile

soiuri

Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt
Coorg Honey Dew, Pusa pitic, Pusa gigant, Pusa Majestate, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 și Taiwan-786

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Portocale, roșu, Galben
Portocale, Galben

în interior de culoare

Galben
Portocale

Formă

Oval
Oval

Textură

Cărnos
Cărnos

Gust

Dulce
Delicios, Dulce

Origine

Asia de sud
Mexic, America Centrală

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Lut, Nisip
stâncos, nisipos, Bine drenat

pH-ul solului

4.5-74.5-8
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Umed, Se încălzește la climat cald
Cald, Fără a înghețurile

Fapte

Lucruri despre

  • Un mango poate rodi chiar și după vârsta de 300 de ani.
  • Înălțimea unui mango poate ajunge până la 30 de metri.
  • În India, mango este cunoscut ca un simbol al iubirii. De asemenea, un coș cu mango este considerat un semn al prieteniei.
  • Semințele de papaya prezintă efecte contraceptive la maimuțele masculi.
  • Semințele lor sunt folosite ca înlocuitor pentru piperul negru în unele națiuni datorită gustului piperat.
  • Papaya este cunoscută sub nume amuzante precum paw paw sau papaw și mamao.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
Nu

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

India
India

Alte țări

Bangladesh, Brazilia, China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda
Brazilia, Indonezia, Mexic, Nigeria

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Mexic
Mexic

Nume stiintific

Denumirea botanică

Mangifera indica
carica papaya

Sinonim

Mangifera Indica
Carica Papaya

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
Dillenhidae

Ordin

sapindales
Brassicales

Familie

Anacardiaceae
Caricaceae

Gen

Mangifera
carica

specie

M. indica
C. papaya

generic Group

Acaju
Papaya