×

Mango
Mango

Vânătă
Vânătă



ADD
Compare
X
Mango
X
Vânătă

Mango și Vânătă

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce probleme de circulație de sânge

Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos
un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Tratamentul de frig comune

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii

Beneficii pentru par

bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi
dureri abdominale, anafilaxia, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Senzație de furnicături în gură, Vărsături

Efecte secundare

Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate
Reactie alergica, iritație, Greaţă, Erupții cutanate, Umflătură

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
Nu

Cel mai bun timp pentru a mânca

Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Alaturi de masa, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

15,00 g5,88 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,60 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

13,70 g3,53 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,80 g0,98 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,050,17
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

54,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,70 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,20 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,12 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

43,00 mcg22,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

36,40 mg2,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,90 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,20 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

3,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

23,00 mcg36,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

7,60 mg6,90 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,38 g0,18 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

168,00 mg229,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,16 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

11,00 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

10,00 mg14,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,09 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,06 mg0,23 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,11 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

51,00 mg13,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

19,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

16,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

83,46 g92,30 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,36 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

60,00 kcal25,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

60,00 kcal25,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

60,00 kcal24,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

314,00 kcal212,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

75,00 kcal24,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

50,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

250,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

120,00 kcal170,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac
fructe legume, Tropical

Sezon

Arc, Vară
Arc, Vară

soiuri

Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt
Black Magic, Black Beauty, negru Bell, siciliană, italiană, indiană (Pat), japoneză, chineză și alb

seedless Varietatea

Nu
da

Culoare

Portocale, roșu, Galben
Negru, Verde, Roz, Violet, purpurii negru

în interior de culoare

Galben
alb

Formă

Oval
Oval

Textură

Cărnos
Cărnos

Gust

Dulce
Amar, ușor dulce, Spongios

Origine

Asia de sud
India

creste pe

Arbori
arbuștilor

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Lut, Nisip
Sandy humă

pH-ul solului

4.5-76-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Umed, Se încălzește la climat cald
Se încălzește la climat cald

Fapte

Lucruri despre

  • Un mango poate rodi chiar și după vârsta de 300 de ani.
  • Înălțimea unui mango poate ajunge până la 30 de metri.
  • În India, mango este cunoscut ca un simbol al iubirii. De asemenea, un coș cu mango este considerat un semn al prieteniei.
  • În Italia, există credința că o dietă bogată în vinete duce la nebunie. De aceea, le numesc „mărul nebun”.
  • Vinetele conțin nicotină și pot ajuta la renunțarea la fumat.
  • Sucul făcut din frunzele și rădăcinile sale este medicinal.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
Nu

Bere

da
Nu

alcool

da
Nu

Cocktail-uri

da
Nu

producere

Producător de top

India
China

Alte țări

Bangladesh, Brazilia, China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda
Egipt, India, Indonezia, Iran, Irak, Italia, Japonia, Spania, Curcan

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Mexic
China

Nume stiintific

Denumirea botanică

Mangifera indica
Solanum melongena

Sinonim

Mangifera Indica
Solanum ovigerum sau Solanum trongum

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
asteridae

Ordin

sapindales
solanales

Familie

Anacardiaceae
solanacee

Gen

Mangifera
Solanum

specie

M. indica
S. melongena

generic Group

Acaju
-