Mango

breadfruit

Mango vs breadfruit

Mango

breadfruit

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele

1.1.1 Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos

Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos

1.2 Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate

beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele

1.3 Beneficii pentru par

bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții

protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi

Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor

1.5 Efecte secundare

Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate

Reactie alergica

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

15,00 g27,12 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

1,60 g4,90 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

13,70 g11,00 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,80 g1,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,050,04

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

54,00 mcg22,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,70 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,20 mg0,46 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,12 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

43,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

36,40 mg29,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,90 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

4,20 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

3,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

23,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

7,60 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,38 g0,23 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

168,00 mg490,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,16 mg0,54 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

11,00 mg17,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

10,00 mg25,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,09 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

14,00 mg30,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,06 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,11 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

51,00 mg18,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

19,00 mg48,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

Nu e disponibilNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

83,46 g70,65 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,36 g0,93 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

Nu e disponibilNu e disponibil

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

60,00 kcal103,00 kcal

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

60,00 kcalNu e disponibil

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

314,00 kcalNu e disponibil

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

75,00 kcalNu e disponibil

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

50,00 kcal300,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

250,00 kcalNu e disponibil

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

120,00 kcal80,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac

fructe legume, Tropical

4.2 Sezon

Arc, Vară

toate anotimpurile

4.3 soiuri

Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Portocale, roșu, Galben

alb, Galben

4.6 în interior de culoare

Galben

alb

4.7 Formă

Oval

4.8 Textură

Cărnos

Greu

4.9 Gust

Dulce

blând

4.10 Origine

Asia de sud

Pacificul de Sud

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Lut, Lut, Nisip

Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

4.5-76-7.5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Umed, Se încălzește la climat cald

Umed, Precipitaţii, Cald

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

India

Jamaica

5.3.2 Alte țări

Bangladesh, Brazilia, China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda

Africa, India, Statele Unite ale Americii

5.3.3 Importator de top

Statele Unite ale Americii

5.3.4 Exportator de top

Mexic

Jamaica

6 Nume stiintific

6.1 Denumirea botanică

Mangifera indica

Artocarpus altilis

6.2 Sinonim

nu e disponibil

communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus

7 Clasificare

7.1 Domeniu

eukarya

7.2 regat

Plantae

7.3 Subregnul

Tracheobionta

7.4 diviziune

Magnoliophyta

7.5 Clasă

Magnoliopsida

7.6 Subclasă

rosidae

Magnollidae

7.7 Ordin

sapindales

Rosales

7.8 Familie

Anacardiaceae

Moraceae

7.9 Gen

Mangifera

Artocarpus

7.10 specie

M. indica

A. altilis

7.11 generic Group

Acaju

dudă

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

Mango și Pepene

Mango și dudă

Mango și Lămâie

» Mai Mult

Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric...

Fructe cu conținut caloric scăzut » Mai Mult

» Mai Mult

Mai Mult Fructe cu conț...