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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Se cura la fatiga, El cuidado del corazón, Evita accidentes cerebrovasculares
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de enfermedades de la piel
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de las espinillas, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, El tratamiento de la caspa
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Diarrea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos
Urticaria, La inflamación de la nariz, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
1.5 Efectos Secundarios
Aumento de nivel de azúcar en la sangre, Diarrea, Aumento de peso
Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
15,00 g27,12 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,60 g4,90 g
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
13,70 g11,00 g
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
0,80 g1,07 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,050,04
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
54,00 mcg22,00 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,11 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,03 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg0,90 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,20 mg0,46 mg
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,12 mg0,10 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
43,00 mcg14,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,40 mg29,00 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,90 mg0,10 mg
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg0,50 mcg
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
3,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
23,00 mcg22,00 mcg
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
7,60 mg9,80 mg
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
0,38 g0,23 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
168,00 mg490,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
0,16 mg0,54 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg2,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
11,00 mg17,00 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg25,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
0,09 mg0,12 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
14,00 mg30,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
0,06 mg0,06 mg
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,11 mg0,08 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcg0,60 mcg
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
51,00 mg18,00 mg
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
19,00 mg48,00 mg
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Información
0 87
2.9 Contenido de Agua
83,46 g70,65 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
0,36 g0,93 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
60,00 kcal103,00 kcal
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
60,00 kcalNo disponible
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
314,00 kcalNo disponible
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
75,00 kcalNo disponible
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
50,00 kcal300,00 kcal
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
250,00 kcalNo disponible
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
120,00 kcal80,00 kcal
Papaya
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol
Hortaliza, Tropical
4.2 Temporada
Primavera, Verano
Todas las temporadas
4.3 Variedades
Alfonso, Valencia Orgullo, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar y Keitt
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti y Kulu Dina
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Naranja, Rojo, Amarillo
Blanco, Amarillo
4.6 Dentro Color
Amarillo
Blanco
4.7 Forma
Óvalo
Óvalo
4.8 Textura
Carnoso
Difícil
4.9 Gusto
Dulce
Bland
4.10 Origen
Asia del Sur
Pacífico Sur
4.11 Crece sobre
Arboles
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Arena
Marga, Arena, Franco arenoso, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
4.5-76-7.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Húmedo, Caliente al clima cálido
Húmedo, Lluvia, Calentar
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Un árbol de mango puede dar frutos, incluso después de la edad de 300 años.
  • Altura de un árbol de mango puede ser tan alta como 100 feet.
  • Las semillas del árbol del pan son comestibles.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
India
Jamaica
5.3.2 Otros Países
Bangladesh, Brasil, China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia
África, India, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
5.3.4 Cima Exportador
México
Jamaica
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Mangifera Indica
Artocarpus altilis
6.2 Sinónimo
No disponible
Artocarpus communis o Artocarpus incisa
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Magnollidae
7.7 Orden
Sapindales
Rosales
7.8 Familia
Anacardiaceae
Moraceae
7.9 Género
Mangifera
Artocarpus
7.10 Especies
M. indica
A. altilis
7.11 Grupo Genérico
Anacardo
Mora