Acasă
 Fructe si compara

mangosteen violet vs grapefruit roz Nutriție

mangosteen violet
grapefruit roz
grapefruit roz vs mangosteen violet Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
15,60 g  
23
10,70 g  
99+
Fibră
2,30 g  
26
1,60 g  
32
Zahăr
15,60 g  
10
6,90 g  
99+
Proteină
0,50 g  
99+
0,80 g  
37
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,07  
20
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
10,00 mcg  
29
58,00 mcg  
12
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
18
0,04 mg  
22
Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg  
18
0,03 mg  
29
Vitamina B3 (niacina)
0,29 mg  
99+
0,20 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,03 mg  
99+
0,26 mg  
22
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
34
Vitamina B9 (acid folic)
0,03 mcg  
35
13,00 mcg  
22
Vitamina C (acid ascorbic)
7,20 mg  
99+
31,20 mg  
27
Vitamina E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,13 mg  
39
Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+
licopenul
0,00 mcg  
9
1.419,00 mcg  
5
luteina + zeaxantină
-  
5,00 mcg  
39
colină
7,60 mg  
16
7,70 mg  
15
Gras
0,40 g  
21
0,14 g  
39
minerale
  
  
Potasiu
48,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+
Fier
0,17 mg  
99+
0,08 mg  
99+
Sodiu
7,00 mg  
12
0,00 mg  
21
Calciu
5,49 mg  
99+
22,00 mg  
21
Magneziu
13,90 mg  
21
9,00 mg  
26
Zinc
0,12 mg  
21
0,07 mg  
26
Fosfor
9,21 mg  
38
18,00 mg  
27
Mangan
0,10 mg  
35
0,02 mg  
99+
Cupru
0,07 mg  
33
0,03 mg  
99+
Seleniu
0,30 mcg  
14
0,10 mcg  
16
Acizi grași
  
  
omega 3s
-  
8,00 mg  
35
6s omega
10,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
-  
15,00 mg  
13
Continut de apa
81,00 g  
99+
88,06 g  
22
Frasin
0,70 g  
16
0,36 g  
36
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!