Acasă
 Fructe si compara

mangosteen violet vs Portocale Nutriție

mangosteen violet
Portocale
Portocale vs mangosteen violet Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
15,60 g  
23
11,75 g  
99+
Fibră
2,30 g  
26
2,40 g  
25
Zahăr
15,60 g  
10
9,35 g  
33
Proteină
0,50 g  
99+
0,94 g  
28
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,08  
18
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
10,00 mcg  
29
11,00 mcg  
28
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
18
0,09 mg  
8
Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg  
18
0,04 mg  
23
Vitamina B3 (niacina)
0,29 mg  
99+
0,28 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,03 mg  
99+
0,25 mg  
24
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
29
Vitamina B9 (acid folic)
0,03 mcg  
35
30,00 mcg  
8
Vitamina C (acid ascorbic)
7,20 mg  
99+
53,20 mg  
14
Vitamina E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,18 mg  
36
Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,00 mcg  
99+
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
-  
129,00 mcg  
11
colină
7,60 mg  
16
8,40 mg  
13
Gras
0,40 g  
21
0,12 g  
99+
minerale
  
  
Potasiu
48,00 mg  
99+
181,00 mg  
99+
Fier
0,17 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Sodiu
7,00 mg  
12
0,00 mg  
21
Calciu
5,49 mg  
99+
40,00 mg  
7
Magneziu
13,90 mg  
21
10,00 mg  
25
Zinc
0,12 mg  
21
0,07 mg  
26
Fosfor
9,21 mg  
38
14,00 mg  
32
Mangan
0,10 mg  
35
0,03 mg  
99+
Cupru
0,07 mg  
33
0,05 mg  
99+
Seleniu
0,30 mcg  
14
0,50 mcg  
11
Acizi grași
  
  
omega 3s
-  
7,00 mg  
36
6s omega
10,00 mg  
99+
18,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
-  
24,00 mg  
6
Continut de apa
81,00 g  
99+
86,75 g  
30
Frasin
0,70 g  
16
0,44 g  
31
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!