Acasă
 Fructe si compara

mangosteen violet vs tamarind Nutriție

mangosteen violet
tamarind
tamarind vs mangosteen violet Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
15,60 g  
23
62,50 g  
4
Fibră
2,30 g  
26
5,10 g  
10
Zahăr
15,60 g  
10
57,40 g  
3
Proteină
0,50 g  
99+
2,80 g  
4
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,04  
23
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
10,00 mcg  
29
30,00 mcg  
19
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
18
0,43 mg  
1
Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg  
18
0,15 mg  
4
Vitamina B3 (niacina)
0,29 mg  
99+
1,94 mg  
2
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,03 mg  
99+
0,14 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
26
Vitamina B9 (acid folic)
0,03 mcg  
35
14,00 mcg  
21
Vitamina C (acid ascorbic)
7,20 mg  
99+
3,50 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,21 mg  
33
0,10 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
2,80 mcg  
23
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
-  
0,00 mcg  
40
colină
7,60 mg  
16
8,60 mg  
10
Gras
0,40 g  
21
0,60 g  
14
minerale
  
  
Potasiu
48,00 mg  
99+
628,00 mg  
4
Fier
0,17 mg  
99+
2,80 mg  
2
Sodiu
7,00 mg  
12
28,00 mg  
2
Calciu
5,49 mg  
99+
74,00 mg  
2
Magneziu
13,90 mg  
21
92,00 mg  
1
Zinc
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23
Fosfor
9,21 mg  
38
113,00 mg  
1
Mangan
0,10 mg  
35
0,10 mg  
35
Cupru
0,07 mg  
33
0,00 mg  
99+
Seleniu
0,30 mcg  
14
1,30 mcg  
6
Acizi grași
  
  
omega 3s
-  
0,00 mg  
99+
6s omega
10,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
-  
0,00 mg  
26
Continut de apa
81,00 g  
99+
82,00 g  
99+
Frasin
0,70 g  
16
0,09 g  
99+
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!