Acasă
Fructe si compara


Merisor și Data


Data și Merisor


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Tratamentul de piatra la rinichi, tratamentul scorbut, prevenirea ulcerul  
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor  

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele  
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Tratamentul mătreții  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, dificultăți de respirație, pruritul, Erupții cutanate, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor  
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi  

Efecte secundare
Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Dureri de stomac, Vărsături  
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
12,20 g  
39
75,03 g  
2

Fibră
4,60 g  
12
8,00 g  
3

Zahăr
4,04 g  
99+
63,35 g  
1

Proteină
0,39 g  
99+
2,45 g  
6

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,03  
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
20

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
38
0,07 mg  
13

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
1,27 mg  
5

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
16
0,59 mg  
5

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
30
0,17 mg  
10

Vitamina B9 (acid folic)
1,00 mcg  
34
19,00 mcg  
16

Vitamina C (acid ascorbic)
13,30 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
1,20 mg  
9
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
2,70 mcg  
24

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
91,00 mcg  
16
75,00 mcg  
20

colină
5,50 mg  
27
6,30 mg  
21

Gras
0,13 g  
40
0,39 g  
22

minerale
  
  

Potasiu
85,00 mg  
99+
656,00 mg  
3

Fier
0,25 mg  
40
1,02 mg  
12

Sodiu
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calciu
8,00 mg  
38
39,00 mg  
8

Magneziu
6,00 mg  
29
43,00 mg  
2

Zinc
0,10 mg  
23
0,29 mg  
9

Fosfor
13,00 mg  
33
62,00 mg  
4

Mangan
0,36 mg  
14
0,26 mg  
20

Cupru
0,06 mg  
36
0,21 mg  
7

Seleniu
0,10 mcg  
16
3,00 mcg  
4

Acizi grași
  
  

omega 3s
22,00 mg  
26
3,00 mg  
39

6s omega
33,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18

Continut de apa
87,13 g  
27
20,53 g  
99+

Frasin
0,20 g  
99+
1,60 g  
4

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
46,00 kcal  
35
282,00 kcal  
3

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
46,00 kcal  
34
282,00 kcal  
3

Calorii în Forma congelate
42,00 kcal  
38
282,00 kcal  
3

Calorii în formă uscată
308,00 kcal  
22
290,00 kcal  
26

Calorii în conserve Forma
151,00 kcal  
5
282,00 kcal  
3

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
54,00 kcal  
27
461,00 kcal  
1

Calorii în gem
150,00 kcal  
33
384,00 kcal  
2

Calorii în Pie
164,00 kcal  
99+
321,00 kcal  
15

Caracteristici

Tip
bacă  
Tropical  

Sezon
Toamnă  
Arc, Vară  

soiuri
Timpurie negru, Howes, Ben Lear și Stevens  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
roșu  
Negru, Maro, roșu, Galben  

în interior de culoare
alb  
Maro  

Formă
Rundă  
Oval  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Amar, Tartă  
Dulce  

Origine
America de Nord  
Irak  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, nisipos, Bine drenat  
Lut, Lut, Nisip  

pH-ul solului
4.5-5  
8-10  

Condiții climatice
Cald  
Fierbinte, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Europenii au considerat floare de afine arata ca capul unei macarale Sandhill, de aici numele de Cranberry.
  • Acestea sunt cunoscute ca boabe sări cum sări atunci când coapte.
  • Merișor nu cresc în apă.
  
  • Curmalul este cunoscut în Orientul Mijlociu drept pomul vieții.
  • Curmalii acoperă 3% din totalul terenurilor agricole ale Pământului.
  • Cercetătorii cred că curma (și nu mărul) a fost fructul real menționat în Grădina Edenului din Biblie.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
-  

Bere
da  
-  

alcool
da  
-  

Cocktail-uri
da  
-  

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii  
Egipt  

Alte țări
Azerbaidjan, Bielorusia, Bulgaria, Canada, Letonia, Macedonia, România, Tunisia, Ucraina  
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite  

Importator de top
Europa  
India  

Exportator de top
Statele Unite ale Americii  
Emiratele Arabe Unite  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Vaccinium macrocarpon  
Phoenix dactylifera  

Sinonim
oxycoccus macrocarpus  
Phoenix dactylifera  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
Arecidae  

Ordin
ericales  
Arecales  

Familie
Ericaceae  
Arecaceae  

Gen
Vaccinium  
fenix  

specie
Vaccinium macrocarpon  
P. dactylifera  

generic Group
landă  
palma  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut