Acasă
Fructe si compara


mur pitic și durian


durian și mur pitic


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  
depressant anti, Stimulează sistemul imunitar, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, reduce stresul  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten  

Beneficii pentru par
protejează părul  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Diaree, Dureri de cap, Urticarie, Congestie nazala, erupție roșie, nas infundat, Vărsături  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Greaţă, Dureri de stomac  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
8,60 g  
99+
27,09 g  
7

Fibră
5,30 g  
9
3,80 g  
15

Zahăr
7,00 g  
99+
20,00 g  
4

Proteină
2,40 g  
7
1,47 g  
15

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,28  
2
0,06  
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
21
0,37 mg  
2

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg  
12
0,20 mg  
3

Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg  
11
1,07 mg  
8

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,23 mg  
28

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,32 mg  
3

Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg  
27
36,00 mcg  
6

Vitamina C (acid ascorbic)
158,00 mg  
3
19,70 mg  
37

Vitamina E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
1,40 mg  
8

Vitamina K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
1,50 mcg  
30

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

colină
0,00 mg  
39
19,20 mg  
1

Gras
0,80 g  
9
5,33 g  
4

minerale
  
  

Potasiu
194,00 mg  
39
436,00 mg  
9

Fier
0,70 mg  
17
0,43 mg  
27

Sodiu
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calciu
18,00 mg  
24
6,00 mg  
40

Magneziu
6,00 mg  
29
30,00 mg  
5

Zinc
0,10 mg  
23
0,28 mg  
10

Fosfor
35,00 mg  
14
39,00 mg  
9

Mangan
0,65 mg  
6
0,33 mg  
17

Cupru
0,08 mg  
29
0,21 mg  
6

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
9,00 mg  
19
17,00 mg  
11

Continut de apa
87,00 g  
29
65,00 g  
99+

Frasin
1,20 g  
6
1,12 g  
7

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
51,00 kcal  
31
147,00 kcal  
6

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
47,00 kcal  
33
147,00 kcal  
6

Calorii în Forma congelate
43,00 kcal  
37
147,00 kcal  
6

Calorii în formă uscată
200,00 kcal  
99+
400,00 kcal  
6

Calorii în conserve Forma
43,00 kcal  
38
147,00 kcal  
6

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
61,00 kcal  
22
170,00 kcal  
5

Calorii în gem
50,00 kcal  
38
320,00 kcal  
8

Calorii în Pie
280,00 kcal  
30
400,00 kcal  
4

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe de copac, Tropical  

Sezon
Iarnă  
Muson  

soiuri
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), d159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) și D164 (Ang Bak)  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Portocale, Roz, Galben  
Verde  

în interior de culoare
Portocale  
Galben  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Suculent  
Greu  

Gust
Dulce-acrișor  
cremoase, Dulce  

Origine
Arctic Tundra  
Asia de Sud-Est  

creste pe
Arbori  
-  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Bine drenat  
Lut  

pH-ul solului
3.5-5  
5-6.5  

Condiții climatice
Rece, Cald  
Fierbinte, Umed  

Fapte

Lucruri despre
  • Mur pitic este, de asemenea, numit ca bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik sau Salmonberry Bush a scăzut.
  • În țările nordice, merisoare sunt folosite pentru a face lichioruri tradiționale.
  
  • 1 kg de durian conține 1350 de calorii, ceea ce poate duce la creșterea în greutate.
  • Poate avea un efect hipertermic asupra corpului, făcându-vă să vă simțiți mai cald.
  • Studiile arată că durianul are capacitatea de a reduce infertilitatea la bărbați și femei.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
Nu  

Bere
da  
Nu  

alcool
da  
Nu  

Cocktail-uri
da  
Nu  

producere
  
  

Producător de top
Norvegia  
Tailanda  

Alte țări
Canada, Danemarca, Finlanda, Islanda, Suedia, Statele Unite ale Americii  
Indonezia, Malaezia, Filipine  

Importator de top
Norvegia  
China  

Exportator de top
Finlanda  
Tailanda  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Rubus chamaemorus  
Durio zibethinus  

Sinonim
Rubus Chamaemorus  
Lahia Hassk  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Dillenhidae  

Ordin
Rosales  
Malvales  

Familie
Rosaceae  
malvaceae  

Gen
Rubus  
Durio  

specie
R. chamaemorus  
D. zibethinus  

generic Group
-  
-  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut