Acasă
 Fructe si compara

durian vs Fructul dragonului Nutriție

durian
Fructul dragonului
Fructul dragonului vs durian Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
27,09 g  
7
14,00 g  
32
Fibră
3,80 g  
15
1,00 g  
38
Zahăr
20,00 g  
4
8,00 g  
99+
Proteină
1,47 g  
15
2,00 g  
10
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06  
21
0,14  
12
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,37 mg  
2
0,04 mg  
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
3
0,05 mg  
20
Vitamina B3 (niacina)
1,07 mg  
8
0,16 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,23 mg  
28
-  
Vitamina B6 (piridoxină)
0,32 mg  
3
0,10 mg  
15
Vitamina B9 (acid folic)
36,00 mcg  
6
2,00 mcg  
33
Vitamina C (acid ascorbic)
19,70 mg  
37
9,00 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
1,40 mg  
8
0,10 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
1,90 mcg  
29
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
colină
19,20 mg  
1
0,00 mg  
39
Gras
5,33 g  
4
0,40 g  
21
minerale
  
  
Potasiu
436,00 mg  
9
110,00 mg  
99+
Fier
0,43 mg  
27
0,65 mg  
19
Sodiu
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21
Calciu
6,00 mg  
40
8,80 mg  
37
Magneziu
30,00 mg  
5
18,00 mg  
15
Zinc
0,28 mg  
10
0,35 mg  
7
Fosfor
39,00 mg  
9
36,10 mg  
12
Mangan
0,33 mg  
17
0,18 mg  
24
Cupru
0,21 mg  
6
0,10 mg  
22
Seleniu
0,30 mcg  
14
0,70 mcg  
9
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
44,00 mg  
20
6s omega
0,00 mg  
99+
48,00 mg  
35
sterol
  
  
fitosterol
17,00 mg  
11
9,00 mg  
19
Continut de apa
65,00 g  
99+
87,00 g  
29
Frasin
1,12 g  
7
0,40 g  
34
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!