Acasă
Fructe si compara


mur pitic și stafidă


stafidă și mur pitic


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  
tratamentul aciditate, prevenirea cancerului, Bun pentru diabetici, previne constipație, împiedică Anemie  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
Stimulează sistemul imunitar, febră cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
protejează părul  
protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
anafilaxia, Astm, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Urticarie, Erupții cutanate, Nas înfundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing  

Efecte secundare
Reactie alergica  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
-  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
8,60 g  
99+
79,18 g  
1

Fibră
5,30 g  
9
3,70 g  
16

Zahăr
7,00 g  
99+
59,19 g  
2

Proteină
2,40 g  
7
3,07 g  
3

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,28  
2
0,04  
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
21
0,11 mg  
4

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg  
12
0,13 mg  
7

Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg  
11
0,77 mg  
15

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,17 mg  
9

Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg  
27
5,00 mcg  
30

Vitamina C (acid ascorbic)
158,00 mg  
3
2,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,12 mg  
40

Vitamina K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
3,50 mcg  
20

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

colină
0,00 mg  
39
11,10 mg  
6

Gras
0,80 g  
9
0,46 g  
19

minerale
  
  

Potasiu
194,00 mg  
39
749,00 mg  
2

Fier
0,70 mg  
17
1,88 mg  
6

Sodiu
1,00 mg  
20
11,00 mg  
9

Calciu
18,00 mg  
24
50,00 mg  
6

Magneziu
6,00 mg  
29
32,00 mg  
4

Zinc
0,10 mg  
23
0,22 mg  
13

Fosfor
35,00 mg  
14
101,00 mg  
2

Mangan
0,65 mg  
6
0,30 mg  
19

Cupru
0,08 mg  
29
0,32 mg  
4

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

6s omega
0,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
9,00 mg  
19
-  

Continut de apa
87,00 g  
29
15,43 g  
99+

Frasin
1,20 g  
6
1,85 g  
3

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
51,00 kcal  
31
299,00 kcal  
2

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
47,00 kcal  
33
302,00 kcal  
2

Calorii în Forma congelate
43,00 kcal  
37
299,00 kcal  
2

Calorii în formă uscată
200,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
24

Calorii în conserve Forma
43,00 kcal  
38
299,00 kcal  
2

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
61,00 kcal  
22
154,00 kcal  
6

Calorii în gem
50,00 kcal  
38
255,00 kcal  
16

Calorii în Pie
280,00 kcal  
30
251,00 kcal  
36

Caracteristici

Tip
bacă  
bacă  

Sezon
Iarnă  
toate anotimpurile  

soiuri
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  
stafide negri, albi sau stafide aurii, sultaninelor si coacaze  

seedless Varietatea
Nu  
-  

Culoare
Portocale, Roz, Galben  
Negru, Albastru, Verde, Violet, Galben  

în interior de culoare
Portocale  
Maro  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Dulce-acrișor  
Dulce  

Origine
Arctic Tundra  
Europa Centrală, Asia de Vest  

creste pe
Arbori  
-  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Bine drenat  
argilos, Sandy humă  

pH-ul solului
3.5-5  
5.5-7  

Condiții climatice
Rece, Cald  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Mur pitic este, de asemenea, numit ca bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik sau Salmonberry Bush a scăzut.
  • În țările nordice, merisoare sunt folosite pentru a face lichioruri tradiționale.
  
  • 30 aprilie este cunoscut sub numele de Ziua Națională Raisin.
  • Fresno, California, este cunoscut sub numele de capital al lumii stafidă.
  • Jumatate din aprovizionare stafida din lume este produsă în California.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Norvegia  
Statele Unite ale Americii  

Alte țări
Canada, Danemarca, Finlanda, Islanda, Suedia, Statele Unite ale Americii  
Afganistan, Argentina, Australia, Chile, China, Iran, Africa de Sud, Curcan, Uzbekistan  

Importator de top
Norvegia  
Europa  

Exportator de top
Finlanda  
Curcan  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Rubus chamaemorus  
Vitis Vinifera  

Sinonim
Rubus Chamaemorus  
Struguri uscați  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
-  

Ordin
Rosales  
Vitales  

Familie
Rosaceae  
Vitaceae  

Gen
Rubus  
vitis  

specie
R. chamaemorus  
vitis vinifera  

generic Group
-  
strugure  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut