Acasă
Fructe si compara


mure varietatea Boysen vs Socul


Socul vs mure varietatea Boysen


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Tratamentul de piatra la rinichi, întinerire a pielii, Tratamentul bolii alzheimer   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului   
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii   
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii   

Beneficii pentru par
protejează părul   
Promovează mai mult și un par mai sanatos   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
N / A   
dureri abdominale, Astm, N / A, Strănut, Durere de gât   

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge   
Diaree, Greaţă, Vărsături   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
Nu e disponibil   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
12,20 g   
39
18,40 g   
16

Fibră
5,30 g   
9
7,00 g   
4

Zahăr
6,90 g   
99+
Nu e disponibil   

Proteină
1,10 g   
21
0,66 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,04   
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
19
0,07 mg   
11

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
25
0,06 mg   
16

Vitamina B3 (niacina)
0,77 mg   
14
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,25 mg   
21
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg   
31
0,23 mg   
6

Vitamina B9 (acid folic)
63,00 mcg   
2
6,00 mcg   
29

Vitamina C (acid ascorbic)
3,10 mg   
99+
36,00 mg   
23

Vitamina E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
Nu e disponibil   

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
Nu e disponibil   

licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   

luteina + zeaxantină
118,00 mcg   
12
Nu e disponibil   

colină
10,20 mg   
6
Nu e disponibil   

Gras
0,26 g   
30
0,50 g   
18

minerale
  
  

Potasiu
139,00 mg   
99+
280,00 mg   
21

Fier
0,85 mg   
15
1,60 mg   
8

Sodiu
1,00 mg   
20
6,00 mg   
14

Calciu
27,00 mg   
16
38,00 mg   
9

Magneziu
16,00 mg   
18
5,00 mg   
30

Zinc
0,22 mg   
13
0,11 mg   
22

Fosfor
27,00 mg   
19
39,00 mg   
9

Mangan
0,55 mg   
7
Nu e disponibil   

Cupru
0,08 mg   
29
0,06 mg   
36

Seleniu
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
50,00 mg   
15
85,00 mg   
9

6s omega
98,00 mg   
19
162,00 mg   
12

sterol
  
  

Continut de apa
85,90 g   
34
79,80 g   
99+

Frasin
0,54 g   
22
0,60 g   
20

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
50,00 kcal   
24
73,00 kcal   
11

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
340,00 kcal   
12

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
40,00 kcal   
35
200,00 kcal   
4

Calorii în gem
250,00 kcal   
19
280,00 kcal   
12

Calorii în Pie
300,00 kcal   
18
310,00 kcal   
16

Caracteristici

Tip
bacă   
bacă   

Sezon
Arc, Vară   
Toamnă   

soiuri
Ghimpe și thornless   
Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Negru, Violet, purpurii negru   
Negru, roșu   

în interior de culoare
purpuriu   
purpuriu   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
N / A   
Suculent, Dulce   

Origine
America   
Europa   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
N / A   
nisipos, Bine drenat   

pH-ul solului
5.8-6.5   
5.5-6.5   

Condiții climatice
N / A   
Se încălzește la climat cald   

Fapte

Lucruri despre
NA   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
N / A   
Statele Unite ale Americii   

Alte țări
N / A   
Columbia, India, Mexic   

Importator de top
China   
Nu e disponibil   

Exportator de top
Noua Zeelanda   
Nu e disponibil   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Rubus ursinus x idaeus   
Sambucus nigra   

Sinonim
nu e disponibil   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
asteridae   

Ordin
Rosales   
dipsacales   

Familie
Rosaceae   
adoxaceae   

Gen
Rubus   
Sambucus   

specie
R. ursinus x idaeus   
S. nigra   

generic Group
Trandafir   
Frăguliţă   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut