Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Socul și Gojiberry


Gojiberry și Socul


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă   
Proprietățile anti-oxidant, ochi de îngrijire, Ajută în regenerarea cartilaj, Regleaza de zahăr din sânge, Tratamentul osteoartritei   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii   
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos   
protejează părul, Regleaza de creștere a părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Astm, N / A, Strănut, Durere de gât   
anafilaxia, pruritul, Strănut, wheezing   

Efecte secundare
Diaree, Greaţă, Vărsături   
Pot interacționa cu unele medicamente   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
Nu e disponibil   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
18,40 g   
16
69,21 g   
3

Fibră
7,00 g   
4
8,00 g   
3

Zahăr
Nu e disponibil   
13,00 g   
11

Proteină
0,66 g   
99+
14,07 g   
1

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,20   
7

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
30,00 mcg   
17
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
11
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg   
16
1,30 mg   
1

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,23 mg   
6
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36

Vitamina C (acid ascorbic)
36,00 mg   
23
19,20 mg   
38

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36

colină
Nu e disponibil   
0,00 mg   
32

Gras
0,50 g   
18
1,00 g   
6

minerale
  
  

Potasiu
280,00 mg   
21
840,00 mg   
1

Fier
1,60 mg   
8
9,00 mg   
1

Sodiu
6,00 mg   
14
24,00 mg   
4

Calciu
38,00 mg   
9
100,00 mg   
1

Magneziu
5,00 mg   
30
0,00 mg   
31

Zinc
0,11 mg   
22
2,70 mg   
1

Fosfor
39,00 mg   
9
0,00 mg   
99+

Mangan
Nu e disponibil   
0,00 mg   
99+

Cupru
0,06 mg   
36
2,00 mg   
1

Seleniu
0,60 mcg   
10
63,70 mcg   
1

Acizi grași
  
  

omega 3s
85,00 mg   
9
0,00 mg   
38

6s omega
162,00 mg   
12
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
0,00 mg   
16

Continut de apa
79,80 g   
99+
0,00 g   
99+

Frasin
0,60 g   
20
0,00 g   
99+

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
73,00 kcal   
11
32,00 kcal   
36

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
90,00 kcal   
6

Calorii în formă uscată
340,00 kcal   
12
32,00 kcal   
99+

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
200,00 kcal   
4
40,00 kcal   
35

Calorii în gem
280,00 kcal   
12
180,00 kcal   
29

Calorii în Pie
310,00 kcal   
16
240,00 kcal   
38

Caracteristici

Tip
bacă   
bacă   

Sezon
Toamnă   
Toamnă   

soiuri
Adams, Black Beauty, negru Lace, Johns, Nova, pestriț și York   
Nu există tipuri de   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Negru, roșu   
stacojiu roșu   

în interior de culoare
purpuriu   
Portocale   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Suculent   
Greu   

Gust
Suculent, Dulce   
ușor amar, Tartă   

Origine
Europa   
Necunoscut   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
nisipos, Bine drenat   
Bine drenat   

pH-ul solului
5.5-6.5   
6.8-8.1   

Condiții climatice
Se încălzește la climat cald   
Rece, Fierbinte   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii   
China   

Alte țări
Columbia, India, Mexic   
Canada, Franţa, India, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Nu e disponibil   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Nu e disponibil   
China   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Sambucus nigra   
Lycium barbarum   

Sinonim
nu e disponibil   
wolfberry   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Necunoscut   

Clasă
Magnoliopsida   
Necunoscut   

Subclasă
asteridae   
asteridae   

Ordin
dipsacales   
solanales   

Familie
adoxaceae   
solanacee   

Gen
Sambucus   
Lycium   

specie
S. nigra   
L. barbarum   

generic Group
Frăguliţă   
Nu e disponibil   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut