Accueil
Comparer Fruits


Sureau et Gojiberry


Gojiberry et Sureau


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur  
Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain  
Stimule le système immunitaire, Digestive aid  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau  
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains  
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Asthme, Éternuements, Gorge irritée  
Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante  

Effets Secondaires
La diarrhée, La nausée, Vomissement  
Peut interagir avec certains médicaments  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
-  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
18,40 g  
16
69,21 g  
3

Fibre
7,00 g  
4
8,00 g  
3

Sucre
7,00 g  
99+
13,00 g  
16

Protéine
0,66 g  
99+
14,07 g  
1

Protein Ratio Carb
0,04  
24
0,20  
7

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg  
19
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg  
11
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,06 mg  
16
1,30 mg  
1

Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg  
30
0,00 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,23 mg  
6
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg  
29
0,00 mcg  
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,00 mg  
23
19,20 mg  
38

Vitamine E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Graisse
0,50 g  
18
1,00 g  
6

Minéraux
  
  

Potassium
280,00 mg  
21
840,00 mg  
1

Fer à repasser
1,60 mg  
8
9,00 mg  
1

Sodium
6,00 mg  
14
24,00 mg  
4

Calcium
38,00 mg  
9
100,00 mg  
1

Magnésium
5,00 mg  
30
0,00 mg  
31

Zinc
0,11 mg  
22
2,70 mg  
1

Phosphore
39,00 mg  
9
0,00 mg  
99+

Manganèse
0,50 mg  
9
0,00 mg  
99+

Cuivre
0,06 mg  
36
2,00 mg  
1

Sélénium
0,60 mcg  
10
63,70 mcg  
1

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
85,00 mg  
9
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
162,00 mg  
12
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
22,00 mg  
8
0,00 mg  
26

Teneur en eau
79,80 g  
99+
0,00 g  
99+

Cendre
0,60 g  
21
0,00 g  
99+

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
73,00 kcal  
18
32,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
73,00 kcal  
17
81,00 kcal  
13

Calories sous forme congelée
73,00 kcal  
16
90,00 kcal  
10

Calories sous forme séchée
340,00 kcal  
16
32,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
73,00 kcal  
21
83,00 kcal  
15

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
200,00 kcal  
4
40,00 kcal  
37

Calories dans Jam
280,00 kcal  
12
180,00 kcal  
29

Calories dans Pie
310,00 kcal  
18
240,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Berry  
Berry  

Saison
L'automne  
L'automne  

Variétés
Adams, Beauté noire, Dentelle noire, Johns, Nova, Panaché et York  
Non Types  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Noir, Rouge  
Rouge écarlate  

Couleur Intérieure
Magenta  
Orange  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Juteux  
Dure  

Goût
Juteux, Doux  
Légèrement amer, Tart  

Origine
Europe  
-  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux, Bien drainé  
Bien drainé  

pH du Sol
5.5-6.5  
6.8-8.1  

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat  
Du froid, Chaud  

Faits

Faits sur
  • Branches de son arbre sont également utilisés pour faire fujara, koncovka et autres flûtes slovaques.
  
  • Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
  • Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique  
Chine  

Autres Pays
Colombie, Inde, Mexique  
Canada, France, Inde, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
-  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
-  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Sambucus nigra  
Lycium barbarum  

Synonyme
Sambucus  
De lyciet  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sous-classe
Asteridae  
Asteridae  

Ordre
Dipsacales  
Solanales  

Famille
Adoxaceae  
Solanaceae  

Genre
Sambucus  
Lycium  

Espèce
S. nigra  
L. barbarum  

Groupe Générique
Moschatel  
-  

Avantages >>
<< Tout

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits