Home
mbandhingaké Frutas


elderberry lan Gojiberry


Gojiberry lan elderberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart  
anti-oxidant, care mripat, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngatur Sang Gula, Perawatan saka osteoarthritis  

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit  
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute  
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, Asthma, wahing, perih tenggorok  
anafilaksis, gatel, wahing, wheezing  

sisih efek
Diarrhoea, mual, mutahke  
Bisa sesambungan karo sawetara obatan  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
-  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
18.40 g  
16
69.21 g  
3

serat
7.00 g  
4
8.00 g  
3

Sugar
7.00 g  
99+
13.00 g  
16

protein
0.66 g  
99+
14.07 g  
1

Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.20  
7

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
30.00 MCG  
19
0.00 MCG  
39

Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg  
11
0.10 mg  
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg  
16
1.30 mg  
1

Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg  
30
0.00 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg  
99+
0.00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.23 mg  
6
0.00 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG  
29
0.00 MCG  
36

Vitamin C (Ascorbic asam)
36.00 mg  
23
19.20 mg  
38

Vitamin E (Tocopherole)
2.32 mg  
2
0.00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0.60 MCG  
36
0.00 MCG  
99+

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
0.00 MCG  
40

kolin
0.00 mg  
39
0.00 mg  
39

lemak
0.50 g  
18
1.00 g  
6

Minerals
  
  

kalium
280.00 mg  
21
840.00 mg  
1

Iron
1.60 mg  
8
9.00 mg  
1

sodium
6.00 mg  
14
24.00 mg  
4

calcium
38.00 mg  
9
100.00 mg  
1

Magnesium
5.00 mg  
30
0.00 mg  
31

seng
0.11 mg  
22
2.70 mg  
1

fosfor
39.00 mg  
9
0.00 mg  
99+

Manganese
0.50 mg  
9
0.00 mg  
99+

tembaga
0.06 mg  
36
2.00 mg  
1

selenium
0.60 MCG  
10
63.70 MCG  
1

Asam lemak
  
  

3s Omega
85.00 mg  
9
0.00 mg  
99+

6s Omega
162.00 mg  
12
0.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
22.00 mg  
8
0.00 mg  
26

Kadar banyu
79.80 g  
99+
0.00 g  
99+

Ash
0.60 g  
21
0.00 g  
99+

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
73.00 kcal  
18
32.00 kcal  
99+

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
73.00 kcal  
17
81.00 kcal  
13

Kalori ing Frozen Formulir
73.00 kcal  
16
90.00 kcal  
10

Kalori ing Formulir Dried
340.00 kcal  
16
32.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
73.00 kcal  
21
83.00 kcal  
15

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
200.00 kcal  
4
40.00 kcal  
37

Kalori ing Jam
280.00 kcal  
12
180.00 kcal  
29

Kalori ing Pie
310.00 kcal  
18
240.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Autumn  
Autumn  

varieties
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York  
No Jenis  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Black, Red  
Scarlet abang  

nang werna
magenta  
Orange  

wangun
babak  
oval  

Tekstur
jus  
angel  

rasa
jus, manis  
rada pait, tart  

asal
Eropah  
-  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy, Inggih-lemes  
Inggih-lemes  

PH lemah
5.5-6.5  
6.8-8.1  

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas  
Cold, Hot  

Facts

facts about
  • Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
  • Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
  
  • Panaliten kasebut ujar manawa ana wong sing jenenge Li Qing Yuen mangan woh wohan beri goji saben dina lan umure 252 taun.
  • Padha uga dikenal minangka wolfberries ing India lan China.
  • Woh iki digunakake kanggo tujuan spiritual ing akeh panggonan.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika  
China  

Negara sing
Colombia, India, Mexico  
Canada, France, India, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
-  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
-  
China  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Sambucus nigra  
Lycium barbarum  

sinonim
Sambucus  
Wolfberry  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
-  

kelas
Magnoliopsida  
-  

subkelas
Asteridae  
Asteridae  

supaya
Dipsacales  
Solanales  

Family
Adoxaceae  
Solanaceae  

genus
Sambucus  
Lycium  

spesies
S. nigra  
L. barbarum  

Generic Group
Moschatel  
-  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low