×

Nucă de cocos
Nucă de cocos

Măr
Măr



ADD
Compare
X
Nucă de cocos
X
Măr

Nucă de cocos și Măr

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

tratamentul aciditate, Acționează ca antibiotic natural, Proprietățile anti-oxidant, tratamentul afonie
prevenirea cancerului, Suportă funcția ficatului, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, Neutralizeaza sindromul intestinului iritabil, Ajută la prevenirea cataractei, previne constipație, Previne pietre biliare, Previne tensiunea arterială ridicată, Ajută la prevenirea bolii Parkinson, Reduce riscul de astm, Tratamentul bolii alzheimer

Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Stimulează sistemul imunitar, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, albește dinții

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul ochii umflati

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, păr strălucitor, Tratamentul mătreții
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Congestie nazala, Greaţă, nas infundat, Vărsături
dureri abdominale, pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături

Efecte secundare

Reactie alergica, Indigestie, Creștere în greutate
Reactie alergica, Poate consta din semințe otrăvitoare

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Dimineata (înainte de prânz)
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

24,23 g13,81 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

9,00 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

6,23 g10,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

3,33 g0,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,220,02
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,54 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

1,01 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,05 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

20,80 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

3,30 mg4,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,24 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg29,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

12,10 mg3,40 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

33,49 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

356,00 mg107,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

2,43 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

20,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

14,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

32,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

1,10 mg0,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

113,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

1,50 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,44 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

10,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg9,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

366,00 mg43,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

37,60 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

47,00 g85,60 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,97 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

354,00 kcal52,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

354,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

354,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

660,00 kcal243,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

443,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

70,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

250,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

298,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac, Tropical
fructe de copac

Sezon

toate anotimpurile
toate anotimpurile

soiuri

Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman ordinar, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipine, spicate și Pratap. Pitică Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) și pitică Chowghat Verde (CGD)
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas negru, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, galben transparent și Bramley

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Maro, Verde
Verde, roșu, Galben

în interior de culoare

alb
alb

Formă

Rundă
Rundă

Textură

Crocant
Crocant

Gust

Suculent, Dulceag
Dulce, Dulce-acrișor

Origine

America, India
Asia Centrala, Asia Orientul Mijlociu

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Nisip
Lut

pH-ul solului

3.5-8.56-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Fierbinte, Umed
Rece

Fapte

Lucruri despre

  • Arderea cojilor de nucă de cocos ajută la alungarea țânțarilor.
  • Sondajele arată că nucile de cocos care cad ucid sute de oameni în fiecare an.
  • Apa de cocos este folosită ca înlocuitor pentru plasma sanguină și este numită „părintele științei moderne a culturilor de țesuturi”.
  • Merele pot fi mici cât un bob de mazăre și mari cât un dovleac.
  • Există peste 8000 de soiuri de mere.
  • Viața unui măr poate fi mai mare de 100 de ani.
  • Merele conțin 25% aer, prin urmare plutesc în apă.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Indonezia
China

Alte țări

Brazilia, India, Filipine, Sri Lanka
Chile, Franţa, India, Iran, Italia, Polonia, Rusia, Curcan, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Rusia

Exportator de top

Filipine
China

Nume stiintific

Denumirea botanică

Cocos nucifera
malus Domestica

Sinonim

Cocos nucifera
Malus communis sau Malus pumila sau Pyrus Malus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Liliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Arecidae
rosidae

Ordin

Arecales
Rosales

Familie

Arecaceae
Rosaceae

Gen

Cocos
malus

specie

C. nucifera
M. domestica

generic Group

Arecaceae
Trandafir